Czym jest reakcja na stres u Shina?
Czym jest reakcja na stres u Shina?

Wideo: Czym jest reakcja na stres u Shina?

Wideo: Czym jest reakcja na stres u Shina?
Wideo: Co to jest stres pozytywny a stres negatywny. Rodzaje stresu czyli czym są eustres i dystres. 2024, Lipiec
Anonim

Środkowy stres piszczelowy zespół (MTSS) to uraz spowodowany nadużyciem lub powtarzający się naprężenie uraz piszczel powierzchnia. Różny reakcje na stres z piszczel i otaczające mięśnie pojawiają się, gdy organizm nie jest w stanie prawidłowo się goić w odpowiedź na powtarzające się skurcze mięśni i piszczelowy napięcie.

Mając to na uwadze, jak wygląda reakcja na stres?

A naprężenie złamanie typowo czuje się jak bolący lub piekący zlokalizowany ból gdzieś wzdłuż kości. Zwykle uciskanie go będzie bolało, a ból będzie się nasilał, gdy po nim biegniesz, ostatecznie boli podczas chodzenia lub nawet, gdy w ogóle nie obciążasz go.

Podobnie, czy możesz chodzić po goleni z powodu stresu? piszczel szyna: przyczyny, objawy i leczenie A zalamanie nerwowe jest częściowym pęknięcie (lub złamania) kości, która zwykle przechodzi tylko trochę. Zwykle jest jeden konkretne „miejsce” lub wiele miejsc, które bardzo bolą. Gdyby ty mieć zalamanie nerwowe , ty będzie również odczuwać ból, gdy pieszy i siedzieć.

W związku z tym, jak bolesne jest złamanie goleni?

w złamania stresowe , ten ból jest zwykle w jednym lub wielu konkretnych lub skupionych miejscach wzdłuż piszczel kość. ten ból z zalamanie nerwowe jest również głębokim, pulsującym ból w stosunku do ból z piszczel szyny, które zwykle opisuje się jako napięty i tępy ból.

Jak długo trwa gojenie reakcji stresowej?

„Osoby muszą całkowicie odpocząć od czynności, która spowodowała naprężenie złamać i zaangażować się w bezbolesną aktywność w ciągu sześciu do ośmiu tygodni, które zajmuje to najwięcej naprężenie złamania do uzdrowić ”. Jeśli bieg zostanie również wznowiony wkrótce , mogą wystąpić większe złamania, które mogą prowadzić do przewlekłych problemów w kości.

Zalecana: