Spisu treści:

Jak śpisz z ciśnieniem w uchu?
Jak śpisz z ciśnieniem w uchu?
Anonim

Choć może to zabrzmieć dziwnie, odpoczywa lub spanie siadanie zamiast leżenia może zwiększyć płyn w twoim ucho osuszać. To może ułatwić nacisk i ból w środku ucho . Podeprzyj się w łóżku ze stosem poduszek lub spać w nieco pochylonym fotelu.

Jak więc zmniejszyć ciśnienie w uchu?

Aby złagodzić ból lub dyskomfort ucha, możesz podjąć kroki w celu otwarcia trąbki Eustachiusza i zmniejszenia nacisku, takie jak:

  1. Żuć gumę.
  2. Zrób wdech, a następnie delikatnie wydychaj powietrze, trzymając nozdrza zamknięte i usta zamknięte.
  3. Ssij cukierki.
  4. Ziewać.

dlaczego moje uszy zatykają się w nocy? Dzięki temu ciśnienie powietrza i płyn nie będą się gromadzić w górę wewnątrz twojego ucho . Ale czasami może dojść do trąbki Eustachiusza zatkany . Najczęstszą przyczyną dysfunkcji trąbki Eustachiusza jest zapalenie trąbki słuchowej i nagromadzenie śluzu lub płynu w górę . Może to być spowodowane przeziębieniem, grypą, infekcją zatok lub alergią.

Pytanie brzmi również, czy twoje uszy zamykają się, kiedy śpisz?

Naukowcy odkryli, że Twoje uszy , a przynajmniej mechanizm, który chroni Twój słuch, idzie do spać w nocy. Oznacza to, że jeśli ty 'pracujesz do późna w nocy lub jesteś narażony na głośne dźwięki podczas śpisz , Twój słuch jest bardziej podatny na uszkodzenia – nawet w przypadku narażenia na taki sam poziom hałasu jak w ciągu dnia.

Jak to się dzieje, że moje uszy się zatykają, kiedy się kładę?

Ale zamiast płynąć w dół gardło, płyn i śluz mogą czasami zostać uwięzione w środku ucho oraz zatkać ten ucho . Ta blokada zwykle towarzyszy infekcjom, takim jak przeziębienie, grypa lub zapalenie zatok. Alergiczny nieżyt nosa może również powodować blokadę trąbki Eustachiusza.

Zalecana: