Co blokują silne emocje?
Co blokują silne emocje?
Anonim

Silne emocje ingerować w twoją zdolność do: myślenia, rozumowania, robić mądre decyzje i odpowiednie reagowanie na sytuacje.

Czym więc jest blokada emocjonalna?

Emocjonalny blokada składa się z barier, które powstrzymują nas od kreatywnego myślenia w celu osiągnięcia naszych celów. Na przykład niektórzy ludzie mogą mieć łatwy czas w miejscu pracy, są przyjaźni i znajomi, ale jeśli chodzi o życie romantyczne, mają emocjonalny blokada, która nie pozwala im iść do przodu.

Wiedz też, jak mogę kontrolować moje silne emocje? Słuchaj swojego emocje , ale nie dawaj im więcej mocy, niż na to zasługują.

Oto jak.

  1. Zezwalaj na wszystkie uczucia, twoje i twojego dziecka.
  2. Ogranicz zachowanie.
  3. Zauważ, że uczucia przychodzą i odchodzą.
  4. Nie bierz uczuć do siebie.
  5. Zwróć uwagę, jak bronisz się przed wrażliwymi emocjami.
  6. Oprzyj się pokusie działania zgodnie ze swoimi uczuciami.

Wiesz też, jakie emocje najbardziej wpływają na kierowców?

Zestresowany, zmęczony lub emocjonalne sterowniki mogą cierpieć z powodu upośledzeń, które drastycznie obniżają ich bezpieczeństwo na drodze. Uczucie zbytniego szczęścia, smutku, złości, podekscytowania lub smutku może wpłynąć Twój napędowy umiejętności w negatywny sposób bez podnoszenia czerwonych flag, tak jak robią to inne czynniki ryzyka, pomimo podobnych niebezpieczeństw.

Jakie są najsilniejsze emocje?

ten najsilniejsza emocja to być może gniew. Kiedy ludzie trawią gniew, są tymczasowo zaślepieni nawet na intensywne uczucia, takie jak miłość i przywiązanie.

Zalecana: