Czy musisz używać termometru bazowego?
Czy musisz używać termometru bazowego?

Wideo: Czy musisz używać termometru bazowego?

Wideo: Czy musisz używać termometru bazowego?
Wideo: Tak działają termometry cieczowe - rozszeralność cieplna cieczy 2024, Lipiec
Anonim

Jakie narzędzia czy potrzebujesz wziąć twój podstawowy temperatura ciała? Zmiana temperatury ciała jest bardzo niewielka, więc musisz użyć specjalny termometr . Możesz użyć zwykły cyfrowy termometr lub kup termometr podstawowy . A termometr podstawowy przedstawia ty temperatura w dziesiątych częściach stopnia.

W związku z tym, jak używać termometru podstawowego?

Do posługiwać się ten podstawowy Metoda pomiaru temperatury ciała: weź swoje podstawowy temperatura ciała każdego ranka przed wstaniem z łóżka. Posługiwać się cyfrowy ustny termometr lub specjalnie zaprojektowany do pomiaru podstawowy temperatura ciała. Upewnij się, że masz co najmniej trzy godziny nieprzerwanego snu każdej nocy, aby zapewnić dokładny odczyt.

Czy możesz użyć zwykłego termometru do pomiaru temperatury podstawowej? Możesz użyć zwykłego termometru , ale nie da wyników tak dokładnych ani szczegółowych jak podstawowy ciało temperatura ( BBT ) termometr . BBTtermometry mają wiele zalet: są szybkie, wytrzymałe i celne do 10 stopnia. Plus, oni Móc przechowuj swoje temperatura Jeśli ty nie chcę go od razu sporządzać.

Podobnie, czy termometr podstawowy jest taki sam jak zwykły?

Podczas zwykły termometr jest dokładny do 0,2 stopnia F, a termometr podstawowy jest dokładna do 0,1 F. Ponieważ przewidywanie owulacji zależy od zauważenia bardzo niewielkich zmian, zwykle od 0,4 do 1,0 stopnia w ciągu miesiąca, zwiększona dokładność termometr podstawowy pozwala na dokładniejsze wykresy niż a

Jak sprawdzić swoją podstawową temperaturę ciała pod kątem owulacji?

Później jajeczkowanie , wzrasta do 97,6°F (36,4°C) do 98,6°F (37°C). Możesz Śledź swoją cykl biorąc Twój BBT każdego poranka. Zmierz sobie temperaturę w ten o tej samej porze każdego dnia przed przyjęciem na zewnątrz łóżka. Następnie nagraj ten wyniki na wykres.

Zalecana: