Po co jeść kukurydzę, jeśli nie jest trawiona?
Po co jeść kukurydzę, jeśli nie jest trawiona?

Wideo: Po co jeść kukurydzę, jeśli nie jest trawiona?

Wideo: Po co jeść kukurydzę, jeśli nie jest trawiona?
Wideo: 7 powodów, aby regularnie jeść gotowaną kukurydzę - wiem 2024, Czerwiec
Anonim

Ciało nie może trawić kukurydzę

kukurydza jest bogaty w celulozę, która jest nierozpuszczalnym błonnikiem, którego organizm nie może strawić . Żucie kukurydza dłużej może również pomóc układowi trawiennemu rozbić ściany celulozowe, aby uzyskać dostęp do większej ilości składników odżywczych

Mając to na uwadze, po co jeść kukurydzę, jeśli nie jest trawiona?

Nie byłoby sensu jedzenie to Jeśli to nie było. Słodki kukurydza jest trawiony, w przeciwnym razie nie byłoby sensu w jedzenie to. Wnętrze każdego jądra to prawie czysta skrobia i jest bardzo łatwo trawiona. Ale jest otoczona łuską celulozy, a ludzie nie mają możliwości rozbicia cząsteczek celulozy.

Można też zapytać, co powoduje, że jedzenie nie jest trawione? Może to być spowodowane uszkodzeniem nerwu błędnego, który reguluje pracę układu pokarmowego. Uszkodzony nerw błędny uniemożliwia funkcjonowanie mięśni żołądka i jelit, uniemożliwiając jedzenie od prawidłowego poruszania się przez układ pokarmowy przyczyna gastroparezy jest nieznany.

W związku z tym, czy kukurydza jest zła dla twojego układu pokarmowego?

kukurydza . Za dużo czegokolwiek jest zły dla trawienie , ale kukurydza w dużych ilościach, ze względu na wysoką zawartość błonnika, może prowadzić do znacznych żołądkowo-jelitowy objawy. kukurydza przechodzi przez Twój system niestrawiony; jako taki może powodować skurcze, bóle brzucha, oraz wlot gazu ten proces.

Czy z kukurydzy czerpiesz jakieś składniki odżywcze?

kukurydza jest pożywny, dostarcza błonnik, który wspomaga trawienie, a także kwas foliowy, tiaminę, fosfor, witaminę C i magnez (około 10% dziennej wartości dla każdego).

Zalecana: