Jakie ustawienia jednostki TENS działają najlepiej?
Jakie ustawienia jednostki TENS działają najlepiej?

Wideo: Jakie ustawienia jednostki TENS działają najlepiej?

Wideo: Jakie ustawienia jednostki TENS działają najlepiej?
Wideo: How to Use a TENS Unit 2024, Lipiec
Anonim

Ci, którzy cierpią z powodu ostrego bólu, powinni ustawić częstotliwość od 80 do 120 Hz. Jeśli stymulacja mięśni jest tym, czego potrzebujesz, to 35-50 Hz są zalecane wartości. Od 2 do 10 Hz są zalecane ustawienia dla osób cierpiących na przewlekły ból.

Pytanie brzmi również, jakie są najlepsze ustawienia dla jednostki TENS?

Ustawienie częstość tętna (częstotliwość) Ostry ból jest zwykle najskuteczniejszy w zakresie od 80 do 120 Hz. Przewlekły ból może również skorzystać z niższego ustawienia 2 do 10 Hz, który stymuluje uwalnianie endorfin. A ustawienie między 35 a 50 Hz jest powszechnie stosowany do stymulacji mięśni w celu wzmocnienia, a nawet rozluźnienia.

Dodatkowo, jak często należy używać maszyny dziesiątek? My polecam na początku ty próbować KILKADZIESIĄT przez co najmniej jeden godzinę, trzy razy dziennie. Możesz użyć ten KILKADZIESIĄT dla jak długie jak ty potrzebować, jak długie jak ty bierzesz kilka przerw. Po każdym zabiegu sprawdzaj swoją skórę kiedy ty usuń podkładki.

Gdzie nie powinieneś używać urządzenia TENS?

Przestrogi, gdy za pomocą a Maszyna TENS Nie umieścić elektrody na złamanej lub uszkodzonej skórze. Nie rób umieścić elektrody na przedniej lub bocznej części szyi, blisko oczu lub w ustach. Nie używać nad obszarami o zmniejszonej czucia. Nie używać w pobliżu wody, np. w wannie lub pod prysznicem.

Czy urządzenie TENS pomaga w stanach zapalnych?

Istnieje wiele chorób artretycznych, które powodują nie- zapalny lub zapalny ból stawu. Jednostki TENS lub przezskórną terapię elektryczną stymulacją nerwów, może pomóc w celu kontrolowania bólu stawów bez stosowania dodatkowych leków, a także zmniejszenia ilości leków i związanych z nimi skutków ubocznych.

Zalecana: