Spisu treści:

Czy gracze NBA noszą wsparcie kostki?
Czy gracze NBA noszą wsparcie kostki?

Wideo: Czy gracze NBA noszą wsparcie kostki?

Wideo: Czy gracze NBA noszą wsparcie kostki?
Wideo: Najgorsze kontuzje NBA wszechczasów! 2024, Czerwiec
Anonim

Krótka odpowiedź: Tak, w większości przypadków Koszykarze powinnam nosić jakiś orteza kostki . Jedynym sposobem, aby zapobiec tym początkowym urazom i zmniejszyć ryzyko ponownego wystąpienia urazów, jest: nosić jakiś orteza kostki zaprojektowany specjalnie do pracy z kostka koszykarza , a nie przeciwko niemu, aby chronić staw.

Poza tym, czy gracze NBA sklejają sobie kostki?

Również profesjonalny Koszykarze klamra ich kostki z taśma lub inne urządzenia wspomagające, które pomagają zapobiegać urazom. Główny sposób rekreacyjny gracze mogą chronić się przed kostka urazy isto sklej ich kostki dla większego wsparcia i wymiany ich buty po miesiącu lub dwóch w ciągłej odzieży.

Następnie pojawia się pytanie, czy ortezy stawu skokowego osłabiają Twoje kostki? Dobra wiadomość jest taka. Zawiasowe szelki na kostkę które pozwalają na pełne nieograniczone w górę i w dół kostka zakres ruchu nie będzie osłabiać ten kostka.

Wiedz też, jakie szelki noszą gracze NBA?

Nasze najlepsze wybory

  • Najlepszy ogólnie: Stabilizator kostki Med Spec ASO.
  • Najlepszy budżet: stabilizator stawu skokowego Liomor.
  • Najlepszy profesjonalista: Orteza stawu skokowego Zamst A2-DX.
  • Najlepszy neopren: kompresyjna orteza stawu skokowego SENTEQ.
  • Najlepsze sznurowanie: Orteza kostki McDavid.
  • Najlepsze w przypadku zapalenia powięzi podeszwy: rękaw na stopę w gwiazdy z paskiem kompresyjnym.

Dlaczego zawodnicy przyklejają sobie kostki?

Mimo że tam jest kilka powodów ludzie zaklej ich kostki , najczęstszym jest ograniczenie zakresu ruchu. Chodzi o to, że jeśli ograniczymy skrajności kostki zakres ruchu, któremu możemy zapobiec kostka urazy. Rzeczywiście, boczny kostka skręcenia stanowią większość obrażeń ciała.

Zalecana: