Spisu treści:

Co jest złe dla twojego zdrowia społecznego?
Co jest złe dla twojego zdrowia społecznego?

Wideo: Co jest złe dla twojego zdrowia społecznego?

Wideo: Co jest złe dla twojego zdrowia społecznego?
Wideo: Gang Albanii - Dla prawdziwych dam 2024, Czerwiec
Anonim

Słaby społeczny umiejętności często prowadzą do stresu i samotności, co może mieć negatywny wpływ zarówno fizyczny, jak i psychiczny zdrowie . Ci, którzy walczą w społeczny sytuacje mogą być bardziej narażone na ryzyko psychiczne i fizyczne zdrowie problemy, według a nowe badanie z ten Uniwersytet Arizony.

Mając to na uwadze, jakie negatywne skutki może mieć zły stan zdrowia społecznego?

Podczas społeczny deficyty umiejętności mieć od dawna związany z umysłem zdrowie problemy takie jak depresja, nowe linki do badań biedny towarzyski umiejętności do zły stan zdrowia fizycznego także. Ci, którzy walczą w społeczny sytuacje doświadczają większego stresu i samotności, co Móc odbij się na ciele.

Można też zapytać, jakie są przykłady umiejętności społecznych? Sześć przykładów umiejętności społecznych

  • Efektywna komunikacja. Umiejętność skutecznego komunikowania się z innymi jest podstawową umiejętnością społeczną.
  • Rozwiązanie konfliktu. W każdej sytuacji mogą pojawić się nieporozumienia i niezadowolenie.
  • Aktywne słuchanie.
  • Empatia.
  • Zarządzanie relacjami.
  • Szacunek.

W związku z tym, co powoduje słabe umiejętności społeczne?

Przyczyny deficytów

  • Alkohol. U osób cierpiących na alkoholizm znacznie upośledzone są umiejętności społeczne.
  • ADHD i zaburzenie hiperkinetyczne. Osoby z ADHD i zaburzeniem hiperkinetycznym często mają trudności z umiejętnościami społecznymi, takimi jak interakcja społeczna.
  • Autyzm.
  • Niepokój i depresja.
  • Zachowania antyspołeczne.
  • Terapia behawioralna.

Jak media społecznościowe wpływają na zdrowie?

Negatyw efekty Wiele badań wykazało związek między: Media społecznościowe używanie i depresja, lęk, problemy ze snem, problemy z jedzeniem i zwiększone ryzyko samobójstwa, ostrzegają naukowcy z National Centre of Excellence in Youth Mental na Uniwersytecie w Melbourne Zdrowie , w artykule w The Conversation.

Zalecana: