Spisu treści:

Czy naderwane mięśnie same się zagoją?
Czy naderwane mięśnie same się zagoją?

Wideo: Czy naderwane mięśnie same się zagoją?

Wideo: Czy naderwane mięśnie same się zagoją?
Wideo: NADERWANIE MIĘŚNIA - wszystko co musisz wiedzieć | Kazimierz Uczy 2024, Lipiec
Anonim

W zależności od wagi i lokalizacji twojego mięsień nadwyrężenia, ortopeda może unieruchomić poszkodowanego mięsień w gipsie przez kilka tygodni lub naprawic chirurgicznie. Łagodne odmiany mogą uzdrowić szybko na własną rękę , ale cięższe szczepy mogą wymagać programu rehabilitacji.

Ludzie pytają też, jak naprawić naderwany mięsień?

Nieprzerwany

  1. Chroń napięty mięsień przed dalszymi urazami.
  2. Odpocznij napięty mięsień.
  3. Okład z lodu na obszar mięśni (20 minut co godzinę, gdy nie śpisz).
  4. Kompresja może być delikatnie nakładana za pomocą Ace lub innego elastycznego bandaża, który może zarówno zapewnić wsparcie, jak i zmniejszyć obrzęk.
  5. Podnieś ranny obszar, aby zmniejszyć obrzęk.

jak czuje się naderwany mięsień brzucha? Jeśli masz napięcie brzucha , powierzchnia twojego brzuch obszar może czuć delikatny i zaogniony. Jest bardziej prawdopodobne, że czuć te odczucia, gdy odwracasz swoje mięśnie brzucha i w ruchu. ból trudności w rozciąganiu lub zginaniu mięsień . mięsień skurcze lub skurcze.

Jak długo trwa gojenie rozerwania mięśnia pośladkowego?

Łagodny napięcie maj uzdrowić w ciągu kilku tygodni. Bardziej dotkliwy napięcie maj Brać 6 tygodni lub dłużej do uzdrowić . Aby pomóc złagodzić obrzęk i ból: Umieść okład z lodu, żel lub paczkę mrożonych warzyw owiniętych ściereczką ten bolący obszar co 3 do 4 godzin przez maksymalnie 20 minut na raz.

Jak diagnozuje się naderwany mięsień?

Diagnoza . Podczas badania fizykalnego lekarz sprawdzi obrzęk i punkty tkliwości. W bardziej surowym urazy , gdzie mięsień lub ścięgno zostało całkowicie pęknięty , lekarz może być w stanie zobaczyć lub wyczuć defekt w okolicy obrażenia.

Zalecana: