Co to jest słodzik ksylitol brzozowy?
Co to jest słodzik ksylitol brzozowy?

Wideo: Co to jest słodzik ksylitol brzozowy?

Wideo: Co to jest słodzik ksylitol brzozowy?
Wideo: Ksylitol, bezpieczny cukier 2024, Lipiec
Anonim

Ksylitol to naturalnie występujący alkohol występujący w większości materiałów roślinnych, w tym w wielu owocach i warzywach. Jest pozyskiwany z brzozowy drewno do produkcji leków. Ksylitol jest szeroko stosowany jako substytut cukru oraz w „bezcukrowych” gumach do żucia, miętówkach i innych cukierkach.

Podobnie, pyta się, czy ksylitol z brzozy jest dla ciebie dobry?

jako słodzik, ksylitol to doskonały wybór. Podczas gdy niektóre słodziki mogą powodować zdrowie ryzyka, badania pokazują, że ksylitol ma aktualne zdrowie korzyści. Nie zwiększa poziomu cukru we krwi ani insuliny, głodzi bakterie wytwarzające płytkę nazębną w jamie ustnej i karmi przyjazne drobnoustroje w układzie pokarmowym.

Czy ksylitol czy stewia są lepsze? Oba są lepszy dla Twojego uśmiechu niż cukru, więc który wybrać? Dla wielu osób preferencja jednego słodzika nad drugim sprowadza się do smaku. Ksylitol nie smakuje inaczej niż cukier, ale jest o 5% mniej słodki. Stewia - z drugiej strony ma lukrecyjny posmak, który niektórym może się nie podobać.

Pojawia się również pytanie, co to jest ksylitol i czy jest dla ciebie dobry?

Ksylitol to niskokaloryczny substytut cukru o niskim indeksie glikemicznym. Niektóre badania sugerują, że może również poprawić uzębienie zdrowie , zapobiegają infekcjom ucha i posiadają właściwości przeciwutleniające. Ksylitol to alkohol cukrowy, który jest rodzajem węglowodanu i w rzeczywistości nie zawiera alkoholu.

Czy ksylitol jest sztucznym słodzikiem?

Ksylitol i stewia są brane pod uwagę sztuczne słodziki , chociaż występują naturalnie w przyrodzie. Ponieważ nie zawierają żadnego rzeczywistego cukru, są pomocną alternatywą dla osób, które muszą monitorować spożycie cukru, takich jak osoby z cukrzycą lub osoby, które starają się schudnąć.

Zalecana: