Jakie jest leczenie zapalenia ścięgna tylnej części piszczeli?
Jakie jest leczenie zapalenia ścięgna tylnej części piszczeli?

Wideo: Jakie jest leczenie zapalenia ścięgna tylnej części piszczeli?

Wideo: Jakie jest leczenie zapalenia ścięgna tylnej części piszczeli?
Wideo: Ból ścięgna Achillesa I Zapalenie ścięgna Achillesa, a Tendinopatia I Co może być jego przyczyną? 2024, Lipiec
Anonim

Nałóż zimne okłady na najbardziej bolesny obszar tylne ścięgno piszczelowe przez 20 minut na raz, 3 lub 4 razy dziennie, aby zmniejszyć obrzęk. Nie nakładaj lodu bezpośrednio na skórę. Umieszczanie lodu na ścięgno bezpośrednio po zakończeniu ćwiczeń pomaga zmniejszyć stan zapalny wokół ścięgno.

Zapytano również, czy można wyleczyć zapalenie ścięgna tylnej części piszczeli?

Być może będziesz musiał używać kul, dopóki nie Móc chodzić bez ból . ten ból często poprawia się w ciągu kilku tygodni dzięki samoopiece, ale niektóre urazy mogą potrwać kilka miesięcy lub dłużej, aby uzdrowić.

Po drugie, jak leczyć naderwanie tylnego ścięgna piszczelowego? ten tylne ścięgno piszczelowe zapewnia wsparcie łuku stopy i zapewnia stabilność podczas chodzenia. Znany również jako Ścięgno piszczelowe tylne , przyczepia mięsień łydki do kości wewnętrznej części stopy.

Leczenie urazu ścięgna tylnego piszczeli

  1. odpoczynek;
  2. lód;
  3. kompresja; oraz.
  4. podniesienie chorej kończyny.

Jak wygląda leczenie dysfunkcji tylnego ścięgna piszczelowego?

Nieoperacyjny Leczenie W wielu przypadkach PTTD , leczenie można rozpocząć od podejść niechirurgicznych, które mogą obejmować: Urządzenia ortotyczne lub usztywnienie. Aby zapewnić Twojemu łukowi stopy wsparcie, którego potrzebuje, chirurg stopy i kostki może zapewnić Ci ortezę stawu skokowego lub niestandardowe urządzenie ortopedyczne, które pasuje do buta. Unieruchomienie.

Czy masaż pomaga w zapaleniu ścięgna tylnej części piszczeli?

Sporty tarcia krzyżowego masaż techniki mogą być stosowane do ścięgno i głęboka tkanka masaż do piszczelowy tylny i mięśnie łydek mogą Wsparcie zwiększyć elastyczność i kondycję mięśni. Jeśli ścięgno jest pęknięty, należy go naprawić chirurgicznie.

Zalecana: