Czy kurczak powoduje podagrę?
Czy kurczak powoduje podagrę?

Wideo: Czy kurczak powoduje podagrę?

Wideo: Czy kurczak powoduje podagrę?
Wideo: Kwas moczowy - dna moczanowa (podagra) 2024, Lipiec
Anonim

Indyk i gęś zawierają więcej puryn niż inne rodzaje żywności, więc najlepiej ich unikać. I dna Osoby podatne powinny również ograniczyć spożycie dzikiej zwierzyny do minimum. Kurczak i kaczka to najbezpieczniejszy wybór, według dr Zashina.

Podobnie można zapytać, czy kurczak powoduje zaostrzenia dny moczanowej?

Unikaj podrobów, takich jak wątroba, ponieważ zawierają one wyższy poziom puryn, które może spowodować flarę - UPS . Umiarkowane spożycie chudego mięsa, takiego jak kurczak i indyk nie powinien wpływać na twój stan. Owoce morza, takie jak krewetki oraz Jednak homar ma zwykle wyższą zawartość puryn, więc nie rób tego regularnie w swojej diecie.

Podobnie, czy kurczak ma purynę? Średni puryn zawartość: Krab, homar, ostrygi, krewetki. Mięso: chociaż nie jest już częścią powszechnej diety w Stanach Zjednoczonych, podroby, takie jak wątroba, grasica i mózg, są najbardziej niebezpieczne dla osób z dną moczanową. Wysoka puryn zawartość: boczek, indyk, cielęcina, dziczyzna. Średni puryn zawartość: Wołowina, kurczak , kaczka, szynka, wieprzowina.

Po prostu, jakie pokarmy powodują dnę moczanową?

Pokarmy i napoje, które często wywołują ataki dny moczanowej, obejmują narządy wędliny , gra wędliny , niektóre rodzaje ryb, soki owocowe, słodkie napoje gazowane i alkohol. Z drugiej strony owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste, produkty sojowe i niskotłuszczowe produkty mleczne mogą pomóc w zapobieganiu atakom dny moczanowej poprzez obniżenie poziomu kwasu moczowego.

Jaka jest najlepsza rzecz do picia, jeśli masz dnę moczanową?

Jedz więcej owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych, które dostarczają węglowodanów złożonych. Unikaj pokarmów i napojów z syropem kukurydzianym o wysokiej zawartości fruktozy i ogranicz spożycie naturalnie słodkich soków owocowych. Woda. Pozostań dobrze nawodniony przez picie woda.

Zalecana: