Kto korzysta z Rebt?
Kto korzysta z Rebt?

Wideo: Kto korzysta z Rebt?

Wideo: Kto korzysta z Rebt?
Wideo: Три богатыря: Ход конем | Мультфильмы для всей семьи 2024, Czerwiec
Anonim

REBT ma podejście, które pomoże ci rozwinąć odporność, jeśli i kiedy wydarzy się najgorsze. To jest zaleta REBT podejście nad innymi typowymi poznawczymi terapia podejście do emocjonalnego zdenerwowania. REBT pomaga zaszczepić cię na nieuniknione nieszczęścia, które są częścią ludzkiej kondycji.

Podobnie, pyta się, w jaki sposób leczy się Rebt?

Terapia racjonalno-emotywna została używany skutecznie w leczenie z: Depresja, Myśli samobójcze, Niska samoocena. Powrót do zdrowia po nadużyciach seksualnych. Ataki paniki / zaburzenia paniki.

Podobnie, czy REBT i CBT to to samo? Różnice między terapią racjonalnego zachowania emocjonalnego a terapią poznawczo-behawioralną. Jeden klucz jest pomiędzy REBT i CBT czy to CBT zwykle koncentruje się na osobach pracujących nad tym, co dr Albert Ellis nazwał „nieeleganckim” rozwiązaniem, podczas gdy REBT skupia się głównie na indywidualnej pracy nad „eleganckim” rozwiązaniem.

Dlaczego więc Rebt jest skuteczny?

REBT Interwencje i ich wskaźniki sukcesu REBT pomaga klientowi kwestionować, dyskutować i kwestionować negatywne emocje, zachowania i myśli. Kiedy to zostanie odkryte, terapeuta skupi się na pomocy w przekształceniu bardziej irracjonalnych przekonań w racjonalne i samokonstruktywne myśli.

Kto opowiadał się za racjonalną teorią emotywną?

Albert Ellis
Urodzić się 27 września 1913 Pittsburgh, Pensylwania, USA
Zmarł 24 lipca 2007 (w wieku 93 lat) Nowy Jork, Nowy Jork, USA
Narodowość amerykański
Znany z Formułowanie i rozwijanie terapii racjonalnego zachowania emocjonalnego, terapii poznawczo-behawioralnej

Zalecana: