Czy ciepło jest dobre dla twoich stóp?
Czy ciepło jest dobre dla twoich stóp?

Wideo: Czy ciepło jest dobre dla twoich stóp?

Wideo: Czy ciepło jest dobre dla twoich stóp?
Wideo: TOP GIRLS - JAKBYŚ MNIE ZECHCIAŁ (Oficjalny Teledysk) 2024, Lipiec
Anonim

Dlatego moczenie Twoje stopy w gorącej wodzie daje takie wszechstronne uczucie witalności – nie tylko dobry czuć się w Twoje stopy . Gdyby Nasze stopy wypuszczasz za dużo ciepło , może nam potrwać dłużej. Konserwacja Twoje stopy ciepło pomaga się rozprowadzać ciepło wokół ciała, abyśmy mogli zapaść w głęboki, wygodny sen.

Następnie można zapytać, czy można zastosować na stopach podkładkę grzewczą?

Jest idealny na zapalenie powięzi podeszwy, ostrogi pięty i ból, zmęczenie stopy . Stopa podstawowa Poduszka rozgrzewająca jest opłacalny, ale dobrze zaprojektowany i bezpieczniejszy niż inne tradycyjne poduszki grzewcze . Bardzo łatwo jest posługiwać się . Po prostu pociągnij Poduszka rozgrzewająca w górę na Twój stopkę, podłącz zasilanie i obróć kontroler do Twój żądane ustawienie.

Poza tym, jak rozgrzewasz stopy? Rozgrzej ich dzięki poradom Briana Harringtona, lekarza rodzinnego z praktyką w Steamboat Springs w stanie Kolorado.

  1. Włóż je do ciepłej wody. Woda przewodzi ciepło 25 razy szybciej niż powietrze.
  2. Niech kumpel z ciepłymi dłońmi pomasuje twoje.
  3. Pozostań nawodniony. Pomaga to zwiększyć objętość krwi płynącej do twoich palców.
  4. Nie pal.

Następnie można zapytać, co jest lepsze na obolałe stopy lód lub upał?

lód Terapia lód służy do ostrego ból , stan zapalny (obrzęk) i nowe urazy. lód pomoże zmniejszyć obrzęki po wyczerpującym treningu. Ciepło z drugiej strony może zwiększać obrzęk i zapobiegać gojeniu się mięśni. Jeśli zdecydujesz się lód stawu, kontuzji lub mięśnia, rób to przez 20 minut na raz.

Dlaczego moje stopy wydzielają ciepło?

Stopy z kilku powodów idealnie nadają się do pomagania nam w utrzymaniu stabilnej temperatury ciała. Oni lubią ten dłonie – mają dużą powierzchnię i wyspecjalizowane naczynia krwionośne, które można otworzyć, aby przepuścić przez nie duże ilości krwi oraz dlatego odciąż ciepło szybko, gdy jest to wymagane.

Zalecana: