Spisu treści:

Jaki jest protokół w przypadku wstrząśnienia mózgu?
Jaki jest protokół w przypadku wstrząśnienia mózgu?

Wideo: Jaki jest protokół w przypadku wstrząśnienia mózgu?

Wideo: Jaki jest protokół w przypadku wstrząśnienia mózgu?
Wideo: Co się dzieje przy wstrząśnieniu mózgu? 2024, Lipiec
Anonim

Najnowsze wytyczne CDC dla wstrząs Zalecamy maksymalny odpoczynek 1-3 dni, a następnie aerobową aktywność fizyczną (kontrolowaną i nadzorowaną przez pracownika służby zdrowia) połączoną z rehabilitacją mózgu. Sen pomaga naszemu mózgowi zregenerować się, dlatego ważne jest, aby uzyskać dodatkowy sen podczas regeneracji po wstrząs.

Po prostu, co to jest protokół wstrząsu mózgu?

A protokół wstrząsu mózgu jest zbiorem zasad, narzędzi i ocen organizacji dotyczących opieki nad wstrząs . Opisuje, w jaki sposób wstrząs zespół opieki przygotowuje się i reaguje na ten uraz.

Ponadto, jak długo trwa protokół wstrząsu mózgu? NFL zaleca od 10 do 20 minut dziennie, monitorowanych przez trenera, aby sprawdzić, czy pojawiają się objawy wstrząsowe.

Poza powyższym, jak traktujesz wstrząs mózgu w domu?

Samoopieka w domu w przypadku wstrząśnienia mózgu

  1. Nie nakładaj lodu bezpośrednio na skórę - użyj myjki jako bariery i zawiń w nią lód.
  2. Nakładaj lód przez 20-30 minut na raz i powtarzaj co około dwie do czterech godzin.
  3. Odpoczynek jest ważny, aby mózg mógł się wyleczyć.

Jaki jest protokół powrotu do gry w przypadku wstrząsów mózgu?

Powrót do gry wstrząsu mózgu : Pięć etapów Po pierwszym etapie powinien nastąpić „rozsądny odpoczynek”, podczas którego sportowiec zaczyna być ponownie wprowadzany do lekkich lub średnich ćwiczeń i aktywności poznawczej. Można je rozpocząć, gdy sportowiec jest w stanie tolerować przebywanie w szkole przez całe dni, a objawy są minimalne.

Zalecana: