Po co wkładać kostkę mydła pod prześcieradło?
Po co wkładać kostkę mydła pod prześcieradło?

Wideo: Po co wkładać kostkę mydła pod prześcieradło?

Wideo: Po co wkładać kostkę mydła pod prześcieradło?
Wideo: Włóż kostkę mydła pod prześcieradło i zobacz co się stanie! Szybko zobaczysz rezultaty! |Zdrowie 24h 2024, Wrzesień
Anonim

Zanim się schowasz łóżko , poślizgnij się kostka mydła pod obejmuje. ten niesprawdzony środek ludowy może wyleczyć Twój nocne nieszczęścia, przynajmniej według jego wiernych zwolenników. Drzemka z mydlinami podobno zapobiega nocnym skurczom nóg, bolesnym skurczom mięśni, które budzą cię ten środek ten noc.

Czy w takim razie kostka mydła pod prześcieradłem na niespokojną nogę?

Wśród ich wskazówek: Spanie z kostka mydła pod dopasowany arkusz . Choć brzmi to niecodziennie, może być skuteczny, mówi neurolog i ekspert od snu Jessica Vensel-Rundo, MD. To dlatego, że niektórzy mydło zawiera magnez, który ma właściwości zwiotczające mięśnie i może łagodzić niespokojne nogi objawy.

Następnie pojawia się pytanie, dlaczego mydło w łóżku pomaga w skurczach nóg? Tam jest brak jasnego uzasadnienia dla umieszczenia sztabki mydło w łóżku jako środek do leczenia niespokojnych nogi lub kurcze nóg . Niektórzy sugerują, że mydło w jakiś sposób zmienia chemię nogi , być może poprzez przeniesienie jonów z mydło do układu nerwowego.

Wiesz też, jakie mydło nakładasz pod skurcze nóg na prześcieradło?

Mehmet Oz sugeruje użycie lawendy mydło lub inny mydła z naturalnymi olejkami eterycznymi dla potencjalnego efektu uspokajającego. Inni używają Ivory lub Irish Spring. Niektórzy uważają, że mydło musi emitować w powietrze coś, co łagodzi skurcze.

Jaka marka mydła jest dobra na zespół niespokojnych nóg?

Mehmet Oz zalecił umieszczenie bar lawendowy mydło pod pościelą, aby złagodzić RLS , postawiając hipotezę, że zapach lawendy sam w sobie jest relaksujący i może być korzystny dla warunku. Jednak nie ma recenzowanych badań, które sugerowałyby lawendę – lub lawendę mydło - potrafi skutecznie leczyć RLS.

Zalecana: