Czy cukier jest zły dla dorosłych jako dzieci?
Czy cukier jest zły dla dorosłych jako dzieci?

Wideo: Czy cukier jest zły dla dorosłych jako dzieci?

Wideo: Czy cukier jest zły dla dorosłych jako dzieci?
Wideo: Czy cukier degraduje mózg? 2024, Czerwiec
Anonim

Pomorzanie. Nowe wytyczne wymagają mniej niż 25 gramów (6 łyżeczek) cukier dziennie za dzieci w wieku od 2 do 18 lat. Ponieważ jedzenie dużo dodaje cukier we wczesnym okresie życia wiąże się z otyłością, nadciśnieniem i cukrzycą typu 2. A te problemy stawiają dzieci i młodzi dorośli ludzie zagrożone chorobami serca.

Podobnie możesz zapytać, czy dzieci potrzebują więcej cukru niż dorośli?

Dowody naukowe pokazują, że dzieci nie tylko mieć silniejsza preferencja dla cukier niż dorośli – ale ten słodki ząb jest na stałe związany z Dnia Pierwszego. „Oni wolą dużo jeszcze intensywna słodycz i słoność niż dorosłego i nie zmniejsza się aż do późnego okresu dojrzewania.

Co więcej, czy cukier wpływa na sen dzieci? “ Dzieci mają dużo więcej cukier teraz, ponieważ jest łatwo dostępny” – powiedział dr Patel. Dziecko nie musi być otyłe, aby mieć spać nieład. Jeśli jest cukier w ich diecie w jakiejkolwiek formie spowoduje to stan zapalny, a pierwszy punkt zapalenia znajduje się w nosie.

Czy zatem zbyt dużo cukru może spowodować chorobę u dziecka?

Ale kiedy Dzieci konsumować za dużo cukru , to Móc zmienić równowagę między dobrymi i złymi bakteriami i osłabić ich układ odpornościowy, powiedział Wei. Więc chociaż twój dzieci może wciąż dostwać częste przeziębienia, ich objawy mogą być zmniejszone, jeśli ich cukier zmniejsza się również spożycie.

Czy Sugar jest OK dla dzieci?

Nowe wytyczne wymagają mniej niż 25 gramów (6 łyżeczek) cukier dziennie przez dzieci w wieku od 2 do 18 lat. Ponieważ jedzenie dużo dodaje cukier we wczesnym okresie życia wiąże się z otyłością, nadciśnieniem i cukrzycą typu 2. A te problemy stawiają dzieci i młodzi dorośli zagrożeni chorobami serca.

Zalecana: