Spisu treści:

Jak długo trwa gojenie posiniaczonej goleni?
Jak długo trwa gojenie posiniaczonej goleni?

Wideo: Jak długo trwa gojenie posiniaczonej goleni?

Wideo: Jak długo trwa gojenie posiniaczonej goleni?
Wideo: THE SANDBOX - JAK ZAROBIĆ GRAJĄC W NAPRAWDĘ DOBRĄ GRĘ!? - SNOOP DOGG EXPERIENCE 2024, Lipiec
Anonim

Większość kontuzji po prostu wymaga czasu, aby się zagoić. Stłuczenia tkanek miękkich goją się od kilku dni do kilku tygodni. Kontuzje kości trwają nieco dłużej – zwykle od jednego do dwóch miesięcy - w zależności od stopnia urazu. Po powrocie do zdrowia możesz postępować zgodnie z protokołem RICE, aby pomóc w radzeniu sobie z objawami.

Tutaj, jak długo trwa gojenie siniaka?

około 2 tygodni

Wiedz też, jak leczysz posiniaczoną nogę? Reklama

  1. Odpocznij posiniaczony obszar, jeśli to możliwe.
  2. Pokryj siniak lodem zawiniętym w ręcznik. Pozostaw na miejscu na 10 do 20 minut. Powtarzaj kilka razy dziennie przez dzień lub dwa w razie potrzeby.
  3. Ściśnij posiniaczony obszar, jeśli jest obrzęk, za pomocą elastycznego bandaża. Nie rób tego zbyt ciasno.
  4. Podnieś ranny obszar.

Mając to na uwadze, jak pozbyć się siniaka na goleniu?

W domu można wykonać następujące zabiegi:

  1. Terapia lodowa. Zastosuj lód natychmiast po urazie, aby zmniejszyć przepływ krwi w okolicy.
  2. Ciepło. Możesz zastosować ciepło, aby poprawić krążenie i zwiększyć przepływ krwi.
  3. Kompresja. Owiń posiniaczony obszar elastycznym bandażem.
  4. Podniesienie.
  5. Kupalnik.
  6. Krem z witaminą K.
  7. Aloes.
  8. Witamina C.

Dlaczego mój siniak nie znika?

Na wynos. Siniaki zwykle nie są poważne i często ustępują bez leczenia. Jeśli masz siniak to nie? Idź stąd po 2 tygodniach, ty siniak dla nie pozorny powód lub masz dodatkowe objawy, skontaktuj się z lekarzem w celu postawienia diagnozy. Oznaki i objawy ostrej białaczki limfocytowej (ALL).

Zalecana: