Do czego służy spray magnezowy?
Do czego służy spray magnezowy?

Wideo: Do czego służy spray magnezowy?

Wideo: Do czego służy spray magnezowy?
Wideo: Oliwka magnezowa - jak zrobić? 2024, Lipiec
Anonim

Spraye magnezowe to szybki i skuteczny sposób na uzupełnienie Twojej magnez poziomy. Zaprojektowane do zabierania ze sobą w ruchu, występują w wielu odmianach i mogą być używany do relaksacji i odciążenia mięśni wśród wielu innych zastosowań.

Czy w ten sposób magnez może być wchłaniany przez skórę?

Magnez Siarczan jest tradycyjnie stosowany w kąpielach, ale Móc być również bezpiecznie spożywane (jeśli są przeznaczone do kontaktu z żywnością). Uważa się, że Puszka magnezowa być wchłaniany przez skórę , więc gdy odpoczywasz w kąpieli z solą Epsom, Twój skóra będzie chłonąć dobroć.

Po drugie, czy spray z magnezem pomaga zasnąć? Olej magnezowy na sen , Magnez wiąże się i aktywuje receptory GABA. Normalizacja poziomów GABA w mózgu prowadzi do zmniejszenia stresu, lęku, nerwowości, depresji i poprawy bezsenności, co skutkuje spokojniejszą nocą spać . Dlatego biorąc magnez jest bez myślenia.

Następnie można zapytać, czy spray magnezowy pomaga w bólu?

Doświadczenie kliniczne, a także badania w nerwie ból choroby, takie jak rak trzustki, wykazały, że magnez może być skutecznym zabiegiem na ból . Chociaż jest jasne, dlaczego magnez może zmniejszyć mięśnie ból (sprawia, że mięśnie się rozluźniają), dlaczego miałby Wsparcie nerw ból było mniej jasne.

Czy możesz użyć za dużo sprayu magnezowego?

Skutki uboczne i zagrożenia Niektórzy ludzie odczuwają kłucie lub utrzymujące się pieczenie. To może być trudne do dokładnie określić dawkowanie, kiedy za pomocą aktualny olej magnezowy . Mimo to ważne jest, aby nie do przesadzić. Połykanie za dużo magnezu może powodować biegunkę, skurcze i nudności.

Zalecana: