Czy możesz przyjmować Lactaid po zjedzeniu nabiału?
Czy możesz przyjmować Lactaid po zjedzeniu nabiału?

Wideo: Czy możesz przyjmować Lactaid po zjedzeniu nabiału?

Wideo: Czy możesz przyjmować Lactaid po zjedzeniu nabiału?
Wideo: The 3 Types of Lactose Intolerance Explained 2024, Czerwiec
Anonim

Ty powinnam weź LACTAID ® Suplementy diety z pierwszym kęsem lub łykiem Mleczarnia dla najlepszych wyników. Biorąc je za wcześnie lub za późno po trawiący Mleczarnia , czyni je mniej skutecznymi.

Następnie można również zapytać, czy możesz przyjmować enzym laktazę po zjedzeniu nabiału?

Brać a enzym laktazy suplement (np. Lactaid) tuż przed jesz nabiał produkty. Te Móc przyjmować w kroplach lub tabletkach, a nawet dodawać bezpośrednio do mleka. Kiedy ty robisz pić mleko lub jeść laktozę -zawierających żywność, jeść inne nie- laktoza pokarmy w tym samym posiłku, aby spowolnić trawienie i uniknąć problemów.

Po drugie, co się stanie, jeśli zjesz nabiał i laktozę? Laktoza nietolerancja jest kiedy twój ciało Móc „nie załamać się ani nie trawić” laktoza . Laktaza rozkłada laktoza w jedzeniu więc Twój ciało Móc wchłonąć. Ludzie, którzy są laktoza nietolerancyjny mają nieprzyjemne objawy po jedzenie lub picie mleka lub przetworów mlecznych. Objawy te obejmują wzdęcia, biegunkę i gazy.

Ludzie pytają również, czy przyjmowanie Lactaid jest bezpieczne, jeśli nie cierpisz na nietolerancję laktozy?

"[Nabierający Lactaid ] działa, ale będzie nie być porównywalny z normalnym poziomem laktazy”. Ktoś, kto jest nietolerancja laktozy jest nie całkowicie ubogi w laktazę, oni może w porządku z małym kawałkiem pizzy, ale z dużym kawałkiem oni zacznie chorować.

Czy laktaza jest potrzebna do trawienia mleka?

Laktoza składa się z dwóch cukrów: glukozy i galaktozy. Enzym w naszym jelicie cienkim zwany laktaza szybko rozbija laktoza na dwie części.

Zalecana: