Jaki jest termin na osiągnięcie najlepszego poziomu zdrowia?
Jaki jest termin na osiągnięcie najlepszego poziomu zdrowia?

Wideo: Jaki jest termin na osiągnięcie najlepszego poziomu zdrowia?

Wideo: Jaki jest termin na osiągnięcie najlepszego poziomu zdrowia?
Wideo: ZGUB TŁUSZCZ Z BRZUCHA NA ZAWSZE ! (SZYBKIE EFEKTY DO 7 DNI) 2024, Lipiec
Anonim

Dobra kondycja. Osiągnięcie dla Twój osobisty kombinezon najlepszy poziom zdrowia . Obejmuje aspekty fizyczne, psychiczne, emocjonalne i społeczne. Fizyczny.

A więc, jaki jest stan dobrego samopoczucia lub całkowitego zdrowia?

Zdrowie : „połączenie fizycznego, psychicznego / emocjonalnego i społecznego dobrze - istnienie ”. Wellness: „Ogólny” stan zdrowia - bycie lub całkowite zdrowie ”. Zachowanie równowagi między trzema składnikami zdrowie.

Poza powyższym, jakie są wymiary zdrowia? Wymiary zdrowia . Jest pięć (5) wymiary zdrowia : fizyczne, psychiczne, emocjonalne, duchowe i społeczne. Te pięć (5) wymiary zdrowia zapewnić pełny obraz zdrowie jako zmiana w dowolnym wymiar wpływa na innych.

Pytanie brzmi również, jakie są 5 wymiarów dobrego samopoczucia?

Są pięć główne aspekty zdrowia osobistego: fizyczne, emocjonalne, społeczne, duchowe i intelektualne. Aby zostać uznanym za „dobrze”, konieczne jest, aby żaden z tych obszarów nie był zaniedbywany.

Czym jest Iswellness?

Wellness to aktywny proces uświadamiania sobie i dokonywania wyborów w kierunku zdrowego i satysfakcjonującego życia. Wellness to coś więcej niż bycie wolnym od choroby, to dynamiczny proces zmiany i rozwoju. „stan pełnego dobrostanu fizycznego, psychicznego i społecznego, a nie tylko brak choroby lub ułomności”.

Zalecana: