Jakie jest uczucie spojenia łonowego?
Jakie jest uczucie spojenia łonowego?

Wideo: Jakie jest uczucie spojenia łonowego?

Wideo: Jakie jest uczucie spojenia łonowego?
Wideo: Ból spojenia łonowego 2024, Lipiec
Anonim

Najczęstszym objawem jest intensywny ból w okolicy miednicy, opisany przez niektórych jak ' czuję się jak chociaż twoja miednica się rozrywa” (ała). Podczas gdy ból koncentruje się głównie na łonowy region, niektóre kobiety również zgłaszają uczucie ból rozprzestrzenił się na górne uda i krocze.

Ludzie pytają też, jak można uśmierzyć ból spojenia łonowego?

Leczenie dla spojenie łonowe dysfunkcja to połączenie ćwiczeń stabilizacyjnych, lodu, pozycjonowania i terapii manualnej. Ćwiczenia stabilizujące zmniejszają obciążenie stawu i poprawiają stabilność. Ćwiczenia stabilizujące obejmują wzmocnienie brzucha, miednicowy dna, pośladków, najszerszego grzbietu i przywodzicieli biodrowych.

Poza powyższym, skąd wiesz, czy masz SPD? Objawy SPD mogą się różnić u różnych osób, zarówno pod względem nasilenia, jak i prezentacji. Najczęściej doświadczane objawy to: ból w przedniej części kości łonowej.

Ból jest często bardziej widoczny, gdy:

  1. pieszy.
  2. za pomocą schodów.
  3. kładąc swoją wagę na jednej nodze.
  4. przewracając się w swoim łóżku.

Co więcej, czy znika spojenie łonowe?

Oddzielone spojenie łonowe samo gojenie może zająć od 3 do 8 miesięcy. U większości kobiet z tym schorzeniem ból lub dyskomfort utrzymuje się przez około 2 miesiące po porodzie.

Czy dysfunkcja spojenia łonowego jest niebezpieczna?

Dysfunkcja spojenia łonowego jest stosunkowo powszechnym i wyniszczającym schorzeniem dotykającym kobiety w ciąży. Jest bolesna i może mieć znaczący wpływ na jakość życia, co może prowadzić do potencjalnie poważnych powikłań, takich jak depresja.

Zalecana: