Spisu treści:

Co oznacza burczący żołądek?
Co oznacza burczący żołądek?

Wideo: Co oznacza burczący żołądek?

Wideo: Co oznacza burczący żołądek?
Wideo: Jedyny sposób na pozbycie się odgłosów z brzucha 2024, Czerwiec
Anonim

Burczenie w żołądku występuje, gdy żywność, ciecz i gaz przechodzą przez brzuch i jelita cienkiego. Burczenie w żołądku lub dudnienie jest normalną częścią trawienia. Nie ma nic w brzuch stłumić te dźwięki, aby były zauważalne. Wśród przyczyn są głód, niepełne trawienie lub niestrawność.

W ten sposób, co oznacza głośny żołądek?

A hałaśliwy brzuch czy niekoniecznie mieć na myśli jesteś głodna. Układ pokarmowy powoduje dźwięki żołądka , znany jako Borborygmi, gdy powietrze lub płyn przemieszczają się w jelicie cienkim i grubym. Osoby z nietolerancją laktozy lub celiakią są również bardziej narażone na zwiększoną ilość jelit hałas.

Podobnie, dlaczego burczy mi w brzuchu, kiedy nie jestem głodny? O: „ warczenie jest prawie na pewno normalne i jest wynikiem perystaltyki. Perystaltyka to skoordynowane rytmiczne skurcze brzuch i jelita, które przemieszczają żywność i odpady. Występuje cały czas, niezależnie od tego, czy nie ty jesteś głodny.

W ten sposób, dlaczego mój żołądek cały czas bulgocze?

Dźwięki brzucha, które słyszysz, są najprawdopodobniej związane z ruchem pokarmów, płynów, soków trawiennych i powietrza w jelitach. Kiedy twoje jelita przetwarzają pokarm, twój brzuch może narzekać lub warczeć. Głód może również powodować odgłosy brzucha.

Jak powstrzymać burczenie w żołądku?

Na szczęście istnieje kilka sposobów na powstrzymanie burczenia żołądka

  1. Pij wodę. Jeśli utkniesz w miejscu, w którym nie możesz jeść, a twój żołądek burczy, picie wody może pomóc to powstrzymać.
  2. Jedz powoli.
  3. Jedz bardziej regularnie.
  4. Żuj powoli.
  5. Ogranicz żywność wyzwalającą gaz.
  6. Zmniejsz kwaśną żywność.
  7. Nie przejadaj się.
  8. Idź po jedzeniu.

Zalecana: