Jakie są ruchy miednicy?
Jakie są ruchy miednicy?

Wideo: Jakie są ruchy miednicy?

Wideo: Jakie są ruchy miednicy?
Wideo: Lekcja 1:Jak poruszać biodrami 2024, Lipiec
Anonim

Ruch miednicy jako jednostki w stawie biodrowym (stawach biodrowych)

Te ruchy są przednie i tylne nachylenie w płaszczyźnie strzałkowej depresja i podniesienie w płaszczyźnie czołowej (depresja znana jest również jako boczna nachylenie ; podniesienie jest również znany jako wędrówka biodrowa) oraz obrót w lewo i prawo w płaszczyźnie poprzecznej.

Jaka jest tutaj funkcja miednicy?

Miednica . ten miednica składa się z czterech kości: prawej i lewej kości biodrowej, kości krzyżowej i kości ogonowej (patrz ryc. 1). ten miednica ma kilka ważnych Funkcje . Jego podstawowa rola jest podtrzymywanie ciężaru górnej części ciała podczas siedzenia i przenoszenie tego ciężaru na kończyny dolne podczas stania.

Jakie są również ruchy stawu biodrowego? ten ruchy które można przeprowadzić w staw biodrowy są wymienione poniżej, wraz z podstawowymi mięśniami odpowiedzialnymi za każde działanie: Zgięcie – biodro lędźwiowe, rectus femoris, sartorius, pectineus. Rotacja boczna – biceps femoris, gluteus maximus, piriformis, wspomagana przez obturatory, gemilli i quadratus femoris.

Co więcej, jak nazywa się ruch miednicy związany z zgięciem bioder?

Formularze. Poprzedni miednicowy pochylenie ma miejsce, gdy przód miednica spada w stosunku do tyłu miednica . Na przykład dzieje się tak, gdy zginacze biodrowe skrócić i biodro prostowniki wydłużają się.

Co to jest lista miednicy?

ten Lista miednicy jest również elementem każdego kroku, który podejmujesz - jest to część cyklu chodu, w którym cały twój ciężar spoczywa na jednej nodze, utrzymywany przez mięśnie po zewnętrznej stronie nogi stojącej. Ten ruch całkowicie obciąża staw biodrowy (myślisz o gęstości kości?

Zalecana: