Spisu treści:

Co jest dobre dla kamieni nerkowych?
Co jest dobre dla kamieni nerkowych?

Wideo: Co jest dobre dla kamieni nerkowych?

Wideo: Co jest dobre dla kamieni nerkowych?
Wideo: Diet for people having kidney stones and fever - Ms. Sushma Jaiswal 2024, Lipiec
Anonim

Domowe środki zaradcze

  • Pij wodę. Picie wody to jeden z najłatwiejszych sposobów leczyć i zapobiegać kamienie nerkowe , ponieważ odwodnienie jest jedną z głównych przyczyn.
  • Pij sok z cytryny.
  • Pij ocet jabłkowy.
  • Zarządzaj wagą.
  • Unikaj napojów słodzonych lub zawierających kofeinę.
  • Spełnij dzienne zapotrzebowanie na wapń.

W ten sposób, co najlepiej pić, jeśli masz kamienie nerkowe?

Ciesz się cytrynami. Cytrynian, sól w kwasie cytrynowym, wiąże się z wapniem i pomaga blok kamień tworzenie. Studia mieć pokazałem, że picie ½ szklanki koncentratu soku z cytryny rozcieńczonego w wodzie każdego dnia lub soku z dwóch cytryn, Móc zwiększyć cytrynian moczu i prawdopodobnie zmniejszyć kamien nerkowy ryzyko”, mówi dr.

Następnie pojawia się pytanie, jakie pokarmy są dobre dla kamieni nerkowych? Kamienie dietetyczne i wapniowe

  • Pij dużo płynów, zwłaszcza wody.
  • Jedz mniej soli.
  • Spożywaj tylko 2 lub 3 porcje dziennie produktów zawierających dużo wapnia, takich jak mleko, ser, jogurt, ostrygi i tofu.
  • Jedz cytryny lub pomarańcze lub pij świeżą lemoniadę.
  • Ogranicz ilość spożywanego białka.
  • Jedz dietę niskotłuszczową.

W związku z tym, jak rozpuszczasz kamienie nerkowe?

Ocet jabłkowy Ocet jabłkowy zawiera kwas octowy. Kwas octowy pomaga rozpuścić kamienie nerkowe . Oprócz wypłukiwania nerki , ocet jabłkowy może pomóc złagodzić ból spowodowany kamienie . Istnieje wiele innych korzyści zdrowotnych octu jabłkowego.

Co powoduje kamienie nerkowe?

Kamienie nerkowe tworzą się, gdy mocz zawiera więcej substancji tworzących kryształy – takich jak wapń, szczawian i kwas moczowy – niż płyn w moczu może się rozcieńczyć. Jednocześnie w moczu może brakować substancji, które zapobiegają sklejaniu się kryształów, tworząc idealne środowisko dla: kamienie nerkowe kształtować.

Zalecana: