Spisu treści:
Wideo: Czy Kale jest zły na nadczynność tarczycy?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 01:49
Jeśli masz niedoczynność tarczycy (niedoczynność tarczyca ), być może powiedziano ci, abyś unikał warzyw kapustnych - takich jak Jarmuż , kalafior, brokuły, kapusta, brukselka. Wykazano, że te warzywa w pewnych sytuacjach zakłócają tarczyca gruczoł używa jodu.
Po prostu, dlaczego jarmuż jest szkodliwy dla twojej tarczycy?
Jarmuż jest uważana za żywność wologenną, co oznacza, że zawiera substancje (goitrogeny), które mogą przyczyniać się do powiększania tarczyca . U osób, które już mają tarczyca warunek, „Ryzyko pogorszenia istniejącego wcześniej tarczyca stan jest prawdopodobnie minimalny, jeśli pokarmy wolotwórcze są spożywane w zwykłych ilościach”, Dr.
Następnie pojawia się pytanie, czy jarmuż i szpinak są szkodliwe dla tarczycy? ODPOWIEDŹ: Chociaż możesz znaleźć wiele stwierdzeń dotyczących żywności, którą powinieneś i nie powinieneś jeść, aby się upewnić tarczyca zdrowie, generalnie nie ma konkretnych pokarmów, których należy unikać, jeśli masz niedoczynność tarczycy – w tym jarmuż i szpinak . Kiedy twoja tarczyca nie wytwarza wystarczającej ilości T3 i T4, ten wynikiem jest niedoczynność tarczycy.
W ten sposób, jakich pokarmów należy unikać przy nadczynności tarczycy?
Osoba z nadczynnością tarczycy powinna unikać spożywania nadmiernych ilości pokarmów bogatych w jod, takich jak:
- sól jodowana.
- ryby i skorupiaki.
- wodorosty lub wodorosty.
- nabiał.
- suplementy jodu.
- produkty spożywcze zawierające czerwony barwnik.
- żółtka.
- melasa z czarnego paska.
Jakie warzywa są złe dla tarczycy?
Więc jeśli tak, to dobrym pomysłem jest ograniczenie spożycia brukselki, kapusta , kalafior, Jarmuż , rzepa i bok choy, ponieważ badania sugerują, że trawienie tych warzyw może blokować zdolność tarczycy do wykorzystywania jodu, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania tarczycy.
Zalecana:
Czy nadczynność tarczycy może powodować napad?
Wśród pacjentów z drgawkami wykluczyliśmy osoby z innymi przyczynami napadów lub padaczką w wywiadzie. WNIOSKI: Nadczynność tarczycy jest przyczyną napadów padaczkowych u niewielkiego odsetka tych pacjentów. U tych pacjentów rokowanie jest dobre, jeśli dojdzie do eutyreozy
Czy jod jest dobry czy zły na nadczynność tarczycy?
Spożywanie zbyt dużej ilości pokarmów bogatych w jod lub wzbogaconych w jod może prowadzić do nadczynności tarczycy lub w niektórych przypadkach ją pogorszyć. Łyżeczka soli jodowanej daje 284 mikrogramy jodu. Owoce morza mają najwięcej jodu
Czy nadczynność tarczycy może powodować drganie mięśni?
Nadczynność tarczycy może również powodować następujące objawy fizyczne: obrzęk szyi spowodowany powiększeniem tarczycy (wole) nieregularne i/lub niezwykle szybkie tętno (kołatanie serca) drżenie lub drżenie
Czy Kale może powodować nadczynność tarczycy?
Sam jarmuż nie zwiększa ryzyka wystąpienia problemów z tarczycą. To połączenie czynników; w tym potencjalny niedobór jodu. (Jedną z najczęstszych przyczyn wola jest niedobór jodu.) Dodanie do diety wodorostów lub innego pokarmu bogatego w jod może w niektórych przypadkach pomóc w uzyskaniu odpowiedniej ilości jodu
Czy awokado jest dobre na nadczynność tarczycy?
Awokado. Awokado to nie tylko podstawa imprezy; są również naładowane zdrowymi składnikami odżywczymi tarczycy. Awokado jest doskonałym źródłem tłuszczów jednonienasyconych i przeciwutleniaczy, których nasza tarczyca potrzebuje, aby nadążyć za resztą naszego organizmu. (Są też pyszne.)