Spisu treści:

Jak przestać uderzać palcami stóp w łóżko?
Jak przestać uderzać palcami stóp w łóżko?

Wideo: Jak przestać uderzać palcami stóp w łóżko?

Wideo: Jak przestać uderzać palcami stóp w łóżko?
Wideo: Nie potrzebujemy 5 palców u stóp i 14 innych ciekawostek o ciele 2024, Czerwiec
Anonim

Weź makaron basenowy i pokrój go? ten wysokość ten nogę, a następnie utnij ją pionowo, aby uzyskać dwa długie kawałki. Zacisk ten dwie strony wokół ten nogi łóżko i przymocuj je taśmą. ten makaron basenowy zmięknie ten cios uderzenia twój palec u nogi , ten lepiej jest wtedy uderzyć pianka ten metalowe nogi.

W związku z tym, jak mogę przestać uderzać palcami u nóg?

Aby zmniejszyć ryzyko ukłucia palca, wykonaj następujące kroki:

  1. Unikaj chodzenia boso.
  2. Uważaj na przedmioty „warte przycięcia”, takie jak ramy łóżek, nierówne chodniki i nogi krzeseł, zwłaszcza gdy się spieszysz.
  3. Noś buty z zamkniętymi palcami.
  4. Jeśli Twoje środowisko pracy wiąże się z ryzykiem urazu stóp, noś obuwie ochronne.

Co się dzieje, gdy uderzysz się w palec u nogi? Anatomia Twoje palce u nóg czyni je również szczególnie podatnymi na obrażenia. Kiedy ty kręcisz się twój palec u nogi , ty uderzają nie tylko w te nerwy, ale także w skórę, paznokieć i kość – mówi dr Botek. W innych przypadkach łożysko paznokcia może ulec stłuczeniu, powodując krwawienie pod paznokciem.

Poza tym, dlaczego ciągle obijam palce stóp?

Jednym z powszechnych znaków jest zablokowanie swojego palec u nogi . Kiedy ucinasz swoje palec u nogi oznacza to, że ignorujesz coś ważnego. Może się to zdarzyć, gdy twoja dusza wysyła ci wiadomości, aby się czymś zająć, ale twój umysł wybiera ignorowanie wiadomości.

Jak długo trwa gojenie mocno zarośniętego palca u stopy?

Może to oznaczać trzymanie się z dala od twojego stopy i nie noszenie obcisłych butów przez kilka dni. Przy prawidłowej pielęgnacji, zepsuty palec u nogi może się zagoić za około cztery do sześciu tygodni. Twój lekarz może również zalecić, abyś wziął leki przeciwbólowe, a także spróbował tapingu partnerskiego.

Zalecana: