Czy gorzka tykwa jest dobra dla pacjentów z sercem?
Czy gorzka tykwa jest dobra dla pacjentów z sercem?

Wideo: Czy gorzka tykwa jest dobra dla pacjentów z sercem?

Wideo: Czy gorzka tykwa jest dobra dla pacjentów z sercem?
Wideo: Doctor, is Bitter Gourd (Bitter Melon) good for DIABETES? 2024, Lipiec
Anonim

Kilka badań na zwierzętach wykazało, że gorzki melon może obniżać poziom cholesterolu w celu ogólnego wsparcia serce zdrowie. W jednym badaniu na szczurach na diecie wysokocholesterolowej zaobserwowano, że podawanie gorzki Ekstrakt z melona doprowadził do znacznego obniżenia poziomu cholesterolu całkowitego, „złego” cholesterolu LDL i trójglicerydów (13).

Czy gorzka tykwa jest dobra na serce?

Tym samym znacznie zmniejsza ryzyko serce atak i udar”. Utrzymuje również ciśnienie krwi organizmu, ponieważ jest bogaty w potas, który pochłania nadmiar sodu w organizmie. Jest bogaty w żelazo i kwas foliowy, o których wiadomo, że zmniejszają ryzyko udaru i utrzymują zdrowie serca.

jakie są skutki uboczne gorzkiej tykwy? Skutki uboczne gorzkiego melona obejmują:

  • Ból brzucha i biegunka (z sokiem z gorzkiego melona, kilka razy więcej niż zalecane ilości)
  • Ból głowy, gorączka i śpiączka (przy nadmiernym spożyciu nasion)
  • Pogorszenie niskiego poziomu cukru we krwi (hipoglikemia)

Podobnie, do czego służy gorzka tykwa?

Świetne na cukrzycę: gorzka tykwa zawiera pewne białko podobne do insuliny zwane polipeptydem P, które naśladuje działanie insuliny i obniża poziom cukru we krwi u pacjentów z cukrzycą. Zwalczaj trądzik: Spożywanie kareli może pomóc w pozbyciu się trądziku, wyprysków i infekcji skóry oraz zapewnia zdrową i promienną skórę.

Czy dobrze jest codziennie pić gorzki sok z tykwy?

Karela sok dostarcza duże ilości witaminy C, przeciwutleniacza, który odgrywa rolę w promowaniu odporności, zdrowia mózgu i gojenia tkanek (3, 4). Co więcej, każda 1 filiżanka (93 gramy) gorzki melon wtapiasz się w swoje sok zapewnia około 8% twojego codzienny włókno musi wspierać zdrowy trawienie.

Zalecana: