Dlaczego po zjedzeniu lodów dostaję biegunki?
Dlaczego po zjedzeniu lodów dostaję biegunki?

Wideo: Dlaczego po zjedzeniu lodów dostaję biegunki?

Wideo: Dlaczego po zjedzeniu lodów dostaję biegunki?
Wideo: Jak poradzić sobie z biegunką? 2024, Lipiec
Anonim

Nietolerancja laktozy jest bardzo często, dotyka do 70% ludzi na całym świecie. Najpopularniejszy objawy obejmują ból brzucha, wzdęcia, biegunka , zaparcia, gazy, nudności i wymioty. Leczenie polega na ograniczeniu lub usunięciu źródeł laktozy z diety, w tym mleka, krem oraz lody.

Biorąc to pod uwagę, dlaczego dostaję biegunki od lodów?

Pokarmy tłuste Należą do nich pokarmy, które są smażone, tłuste lub w sosie, które może powodować biegunkę gorzej. mleko, masło, lody i ser Nawet jeśli biegunka nie jest spowodowane nietolerancją laktozy - trudnością w przetwarzaniu laktozy, cukru znajdującego się w produktach mlecznych - trzymaj się z dala od tych produktów, gdy mieć biegunkę.

Poza tym, dlaczego lody wywołują biegunkę, a mleko nie? Ludzie, którzy nie robić wystarczająca ilość enzymu laktazy często doświadcza objawów nietolerancji laktozy, takich jak ból brzucha, gazy, wzdęcia i biegunka , gdy jedzą lub piją pokarmy zawierające laktozę, takie jak: mleko lub lody . A zero cukru oznacza zero laktozy, a przynajmniej zbliżone do niej.

Warto również wiedzieć, czy możesz mieć nietolerancję laktozy na lody?

Kiedy ty 'odnośnie laktoza - nietolerancyjny , ty może odczuwać dyskomfort w jamie brzusznej i problemy z trawieniem po spożyciu Mleczarnia produkty takie jak mleko, lody , jogurt i ser. Gdyby ty mieć Nietolerancja laktozy , możesz uniknąć skutków poprzez ograniczenie laktoza -zawiera żywność ty jeść.

Czy możesz nagle zacząć nietolerować laktozy?

szczyt. Nietolerancja laktozy może początek nagle , choćby ty nigdy nie miałem problemów z Mleczarnia produkty przed. Objawy zwykle zaczynają się od pół godziny do dwóch godzin po zjedzeniu lub wypiciu czegoś z laktoza.

Zalecana: