Czy świeże powietrze jest dobre na przeziębienie?
Czy świeże powietrze jest dobre na przeziębienie?

Wideo: Czy świeże powietrze jest dobre na przeziębienie?

Wideo: Czy świeże powietrze jest dobre na przeziębienie?
Wideo: Leki PRZECIWWIRUSOWE - skuteczne leczenie PRZEZIĘBIENIA I GRYPY? 2024, Czerwiec
Anonim

FAKT Obecnie uważa się, że możesz być w stanie złapać przeziębienie zdobywając przeziębienie . FAKT Delikatne ćwiczenia i świeże powietrze są bardziej prawdopodobne, że przyspieszą powrót do zdrowia po przeziębienie . Ale jeśli zachorujesz na grypę, idź do łóżka! Odpoczynek jest niezbędny, aby pomóc Ci wyzdrowieć.

Czy w związku z tym świeże powietrze jest dla Ciebie dobre, gdy jesteś przeziębiony?

Oto co Ty Należy zrobić: Wyczyść powietrze z jednej rzeczy – zimne powietrze nie robi ty chory . W rzeczywistości dostaję świeże powietrze jest dobrze dla ciebie, kiedy ty czuję się pod wpływem pogody. Kiedy ty są zamknięte w środku, ty dzielę się tym samym powietrze z tymi wokół ty.

Po drugie, czy świeże powietrze pomoże w kaszlu? „Jeśli temperatura jest wystarczająco niska, ktokolwiek Móc mieć kaszel . Ale to nie znaczy, że musisz zamykać się w środku za każdym razem, gdy masz kaszel - światło słoneczne, świeże powietrze i ćwiczenie, które często im towarzyszy może pomóc czujesz się lepiej. Po prostu spróbuj i ruszaj na zewnątrz w ciągu dnia, kiedy jest trochę cieplej.

Podobnie, czy wyjście na zewnątrz pogarsza przeziębienie?

Ale wielu trzyma się przekonania, że iść na zewnątrz nieodpowiednio ubrany (lub z mokrymi włosami) na przeziębienie dzień pogorszy objawy przeziębienie wirus. To również nieprawda. Ale będąc w przeziębienie tylko pogoda robić jesteś zimniejszy (a może robić twój nos i oczy ciekną trochę bardziej), a nie bardziej chore.

Czy świeże powietrze jest dobre na grypę?

Jednak należy go przepisać w ciągu 48 godzin od pierwszego pojawienia się grypa - jak objawy. 8 Ogranicz ćwiczenia podczas regeneracji, ponieważ może to obciążać organizm i przedłużać chorobę. Jednak delikatne ćwiczenia i świeże powietrze przyspieszy powrót do zdrowia. 10 Wilgoć lub zimno nie mogą powodować grypa.

Zalecana: