Spisu treści:

Co możesz zjeść, aby pozbyć się cieni pod oczami?
Co możesz zjeść, aby pozbyć się cieni pod oczami?

Wideo: Co możesz zjeść, aby pozbyć się cieni pod oczami?

Wideo: Co możesz zjeść, aby pozbyć się cieni pod oczami?
Wideo: Cienie pod oczami – jak się ich pozbyć? Domowe sposoby i składniki, które naprawdę działają - wiem 2024, Wrzesień
Anonim

Znajduje się w brokułach, brukselce, zielonych warzywach liściastych i szpinaku, witamina K pomaga z krzepnięciem krwi i krążeniem. Ponieważ słabe krążenie Móc zwiększać ten pojawienie się ciemne koła , wystarczająco dużo przyjazny dla K żywność w Twoja dieta może rozjaśnić cienie pod oczami.

W związku z tym, jakie pokarmy pomagają zmniejszyć cienie?

Pokarmy nawilżające i przeciwutleniacze poprawiające krążenie robią zauważalną różnicę, podobnie jak pokarmy bogate w minerały, które pomagają zrównoważyć płyny

  • Ogórek.
  • Arbuz.
  • Jagody.
  • Pomidory.
  • Seler.
  • Morwy.
  • Burak czerwony.
  • Jagody goji.

Następnie pojawia się pytanie, jakie pokarmy powodują cienie pod oczami? Powinieneś preferować żywność które są mniej uczulające, takie jak winogrona, sałata, jabłka, ryż, miód i brokuły. Te alergiczne żywność powoduje obrzęk wraz z ciemne koła . Bogaty w sód i potas żywność także kręgi spowodowaneark . Ponieważ sód zawiera sól, prowadzi do retencji wody w organizmie, w tym w oczach.

W związku z tym, jak szybko pozbyć się cieni pod oczami?

Leczenie

  1. Zastosuj zimny kompres. Zimny okład może pomóc zmniejszyć obrzęki i obkurczyć rozszerzone naczynia krwionośne.
  2. Uzyskaj dodatkowy sen. Nadrabianie zasypiania może również pomóc w zmniejszeniu pojawiania się cieni.
  3. Podnieś głowę.
  4. Namoczyć w torebkach herbaty.
  5. Zakryj makijażem.

Który owoc redukuje cienie pod oczami?

Ogórek to klasyczna karma pielęgnacyjna o dużej zawartości wody, która nawadnia nasze ciało i pomaga walczyć przeciwko ciemne koła . Zawiera wzmacniającą kolagen krzemionkę, wzmacniającą skórę siarkę oraz witaminy A, C, E i K, które zwiększają elastyczność naczyń krwionośnych i pomaga usunąć ten ciemne koła.

Zalecana: