Spisu treści:

Czy mogę jeść chleb z zapaleniem uchyłków?
Czy mogę jeść chleb z zapaleniem uchyłków?

Wideo: Czy mogę jeść chleb z zapaleniem uchyłków?

Wideo: Czy mogę jeść chleb z zapaleniem uchyłków?
Wideo: Nie wyrzucaj starego chleba, zrób z niego zdrowy kwas chlebowy + inne pomysły | Dr Bartek Kulczyński 2024, Czerwiec
Anonim

Żywność o niskiej zawartości błonnika do rozważenia jedzenie Jeśli ty masz objawy zapalenie uchyłków to: biały ryż, biały chleb lub biały makaron, ale unikaj pokarmów zawierających gluten, jeśli cierpisz na nietolerancję. suche zboża o niskiej zawartości błonnika. przetworzone owoce, takie jak mus jabłkowy lub brzoskwinie w puszkach.

W związku z tym, co powinieneś jeść, gdy masz zaostrzenie zapalenia uchyłków?

Przykłady żywności o niskiej zawartości błonnika obejmują:

  • Owoce w puszkach lub gotowane bez skórki i nasion.
  • Warzywa w puszkach lub gotowane, takie jak zielona fasola, marchewka i ziemniaki (bez skórki)
  • Jajka, ryby i drób.
  • Wyrafinowany biały chleb.
  • Sok owocowo-warzywny bez miąższu.
  • Zboża o niskiej zawartości błonnika.
  • Mleko, jogurt i ser.

Poza tym, czy możesz jeść masło orzechowe, jeśli masz zapalenie uchyłków? Żywność o niskiej zawartości błonnika ty maj jeść : Puszkowane i dobrze ugotowane warzywa bez skórek lub nasion i soku warzywnego. Jajka; drób; ryba; oraz delikatną, mieloną i dobrze ugotowaną wołowinę. Tofu i gładkie masła orzechowe, takie jak masło orzechowe.

Co może pogorszyć zapalenie uchyłków?

Kilka czynników może zwiększać ryzyko rozwoju zapalenia uchyłków:

  • Starzenie się.
  • Otyłość.
  • Palenie.
  • Brak doświadczenia.
  • Dieta bogata w tłuszcze zwierzęce i uboga w błonnik.

Czy możesz jeść pomidory, jeśli masz uchyłkowatość?

Gdyby te jedzenie robić nie wydaje się powodować bólu brzucha, ty maj jeść im. Nasiona w pomidory cukinia, ogórki, truskawki i maliny, a także mak nie powinny sprawiać problemów. Inne źródła błonnika to inne warzywa, owoce, nasiona lnu, orzechy i produkty pełnoziarniste.

Zalecana: