Spisu treści:
Wideo: Jak mierzy się osobisty najlepszy przepływ szczytowy?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 01:49
Aby znaleźć swoje osobisty najlepszy przepływ szczytowy numer, weź swój przepływ szczytowy codziennie przez 2 do 3 tygodni. Twoja astma powinna być w tym czasie pod kontrolą. Aby znaleźć swoje rekord życiowy , Weź swój przepływ szczytowy jak najbliżej następujących pór dnia: między południem a 14:00. każdego dnia.
Biorąc to pod uwagę, jaki jest dobry odczyt na przepływomierzu szczytowym?
Zielona strefa: 80 do 100 procent zwykłej lub normalnej odczyty przepływu szczytowego są czyste. A odczyt przepływu szczytowego w zielonej strefie wskazuje, że zarządzanie czynnością płuc jest niedostateczne dobry kontrola. Strefa żółta: 50 do 79 procent zwykłej lub normalnej odczyty przepływu szczytowego oznacza ostrożność.
Jak skonfigurować strefę przepływomierza szczytowego? Jak wziąć szczytowy przepływ
- Przesuń znacznik na dół skali numerowanej (zero).
- Wstań lub usiądź prosto.
- Weź głęboki oddech.
- Wstrzymaj oddech podczas wkładania ustnika do ust między zębami.
- Zdmuchnij tak mocno i szybko, jak potrafisz.
- Zapisz otrzymany numer.
Po drugie, jaka jest dobra liczba szczytowego przepływu?
Mężczyźni mogą mieć przepływ szczytowy wartości tak niskie, jak 100 litrów/minutę mniejsze niż przeciętny pokazana wartość i nadal mieści się w normalna zasięg. Kobiety mogą mieć przepływ szczytowy wartości tak niskie, jak 80 litrów/minutę mniej niż przeciętny pokazana wartość i nadal mieści się w normalna zasięg.
Jak czytasz przepływ szczytowy?
Oto prawidłowy sposób korzystania z przepływomierza szczytowego:
- Przesuń znacznik na dół ponumerowanej skali i podłącz ustnik do przepływomierza szczytowego (jeśli nie jest jeszcze podłączony).
- Wstań, jeśli możesz.
- Weź głęboki oddech, całkowicie wypełniając płuca.
- Zaciśnij usta mocno wokół ustnika.
Zalecana:
Jak mierzy się nerkowy przepływ osocza?
Kwas paraaminohipurowy jest używany do oceny nerkowego przepływu osocza, ponieważ nie jest on ani metabolizowany, ani syntetyzowany w nerkach, a prawie cały kwas organiczny jest wydalany z moczem. Następnie oblicza się przepływ krwi przez nerki, dzieląc przepływ osocza przez nerki przez 1 minus hematokryt
Jak czytasz przepływ szczytowy?
Trzymaj przepływomierz szczytowy w pozycji poziomej i upewnij się, że palce nie zasłaniają skali pomiarowej. Wykonać wdech tak głęboko, jak to możliwe i zacisnąć usta wokół ustnika. wydychaj tak szybko i jak najmocniej. kiedy skończysz wydech, zanotuj swój odczyt
Jak obliczyć osobisty szczytowy przepływ?
Aby znaleźć swoją osobistą najlepszą liczbę szczytowego przepływu, bierz szczytowy przepływ każdego dnia przez 2 do 3 tygodni. Twoja astma powinna być w tym czasie pod kontrolą. Aby znaleźć swój rekord życiowy, wykorzystaj szczytowy przepływ tak blisko następujących pór dnia, jak to tylko możliwe: Między południem a 14:00. każdego dnia
Co to jest normalny przepływ szczytowy?
Mężczyźni mogą mieć szczytowe wartości przepływu nawet o 100 litrów/minutę mniejsze niż pokazana średnia wartość i nadal mieścić się w normalnym zakresie. Kobiety mogą mieć wartości przepływu szczytowego nawet o 80 litrów/minutę mniejsze niż pokazana średnia wartość i nadal mieścić się w normalnym zakresie
Dlaczego przepływ szczytowy jest ważny?
Przepływomierz szczytowy to niedrogie, przenośne, podręczne urządzenie dla osób z astmą, które służy do mierzenia, jak dobrze powietrze usuwa się z płuc. Pomiar szczytowego przepływu za pomocą tego miernika jest ważnym elementem zarządzania objawami astmy i zapobiegania atakowi astmy