Spisu treści:
Wideo: Jakie są korzyści zdrowotne szałwii?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 01:49
12 korzyści zdrowotnych i zastosowań szałwii
- Wysoka zawartość kilku składników odżywczych. szałwia pakuje się zdrowy dawka witamin i minerałów.
- Załadowany z przeciwutleniaczami.
- Może wspierać Oral Zdrowie .
- Może złagodzić objawy menopauzy.
- Może obniżać poziom cukru we krwi.
- Może wspierać pamięć i mózg Zdrowie .
- Może obniżyć „zły” cholesterol LDL.
- Może chronić przed niektórymi nowotworami.
Podobnie możesz zapytać, jakie są skutki uboczne Sage?
Skutki uboczne szałwii obejmują łagodne dolegliwości trawienne, nudności, wymioty, pobudzenie, świszczący oddech, wysypkę skórną, wysokie lub niskie ciśnienie krwi (w zależności od gatunku), reakcje alergiczne i obniżony poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą.
Wiedz też, czy możesz jeść za dużo szałwii? szałwia jest PRAWDOPODOBNIE BEZPIECZNY w ilościach typowo stosowanych w żywności. Jednakże, szałwia jest MOŻLIWE NIEBEZPIECZNE, gdy jest przyjmowany doustnie w dużych dawkach lub przez długi czas. Niektóre gatunki szałwia , takich jak wspólne szałwia ( Szałwia officinalis), zawierają substancję chemiczną o nazwie tujon. Tujone Móc być trującym, jeśli ty Brać zbyt wiele.
Co więcej, ile szałwii to za dużo?
Jednak niektóre gatunki szałwia zawierają tujon, który może wpływać na układ nerwowy. Dłuższe używanie lub przyjmowanie dużych ilości szałwia liść lub olej mogą powodować niepokój, wymioty, zawroty głowy, szybkie tętno, drżenie, drgawki i uszkodzenie nerek. Dwanaście lub więcej kropli olejku eterycznego jest uważane za dawkę toksyczną.
Czy szałwia działa przeciwzapalnie?
Niektóre związki w szałwia przyczynił się do zmniejszenia tego typu zapalenie . Nowsze badania poparły użycie szałwia w stomatologii za to anty - zapalny nieruchomości. Wiele innych ziół i przypraw podobnych do szałwia również wydaje się mieć anty - zapalny , działanie przeciwgrzybicze i przeciwdrobnoustrojowe.
Zalecana:
Jakie są korzyści zdrowotne gruszki kaktusowej?
Kaktus opuncji – lub znany również jako nopal, opuncja i inne nazwy – jest promowany w leczeniu cukrzycy, wysokiego poziomu cholesterolu, otyłości i kaca. Jest również reklamowany ze względu na właściwości przeciwwirusowe i przeciwzapalne
Jakie korzyści zdrowotne mają liście kwaśnicy?
Oprócz właściwości przeciwnowotworowych, niektórzy ludzie używają kwaśnicy do leczenia infekcji, kaszlu, utraty wagi, opryszczki, zapalenia nosa i gardła oraz infekcji pasożytniczych, takich jak wszy. Inni mogą używać herbaty graviola lub owoców z kwaśnicy, aby wywołać wymioty lub zwiększyć relaksację
Jakie są korzyści zdrowotne rumianku?
Potencjalne korzyści z herbaty rumiankowej, na które istnieje najwięcej dowodów, to: Zmniejszenie bólu menstruacyjnego. Leczenie cukrzycy i obniżenie poziomu cukru we krwi. Spowolnienie lub zapobieganie osteoporozie. Zmniejszenie stanu zapalnego. Leczenie i profilaktyka nowotworów. Pomoc w zasypianiu i relaksie. Leczenie objawów przeziębienia
Jakie są korzyści zdrowotne dziewanny?
Dziewanna jest stosowana na kaszel, krztusiec, gruźlicę, zapalenie oskrzeli, chrypkę, zapalenie płuc, bóle uszu, przeziębienia, dreszcze, grypę, świńską grypę, gorączkę, alergie, zapalenie migdałków i ból gardła. Inne zastosowania obejmują astmę, biegunkę, kolkę, krwawienie z przewodu pokarmowego, migreny, ból stawów i dnę moczanową
Jakie korzyści zdrowotne ma śliski wiąz?
Śliski wiąz może być stosowany do łagodzenia wielu objawów. Choroby zapalne jelit. Śliska kora wiązu jest środkiem łagodzącym. Łagodzenie kaszlu i bólu gardła. Śliski wiąz zawiera śluz, lepką mieszankę cukrów, która nie może zostać rozłożona przez ludzki przewód pokarmowy. Podrażnienie dróg moczowych. Zgaga i GERD