Spisu treści:

Czy przeprost jest normalny?
Czy przeprost jest normalny?

Wideo: Czy przeprost jest normalny?

Wideo: Czy przeprost jest normalny?
Wideo: Czy jesteś NORMALNY? 2024, Lipiec
Anonim

Przeprost to nadmierny ruch stawu, w którym kąt utworzony przez kości danego stawu jest otwierany lub prostowany poza jego normalna , zdrowy, zakres ruchu.

Poza tym, czy przeprostowanie kolan jest normalne?

A przeprostowane kolano występuje, gdy twój kolano jest przepychany przez jego normalna zakres ruchu z wyprostowanej pozycji. Jest wygięty zbyt daleko w złym kierunku. Łagodny: lekki kolano przeprost może czuć obolały i nieprzyjemny i zazwyczaj może zagoić się z odpoczynkiem w ciągu 2-4 tygodni.

Po drugie, jak często występuje przeprost? Przeprost kolana może przytrafić się każdemu, ale to więcej pospolity wśród sportowców, zwłaszcza tych, którzy uprawiają sporty takie jak piłka nożna, piłka nożna, narciarstwo czy lacrosse. W trakcie przeprost , staw kolanowy zgina się w niewłaściwy sposób, co często powoduje obrzęk, ból i uszkodzenie tkanek.

Następnie pojawia się pytanie, czy przeprost jest dobry czy zły?

ten Dobry . Wystarczająco zabawne, przeprost jest pożądana przez świat baletu, chociaż nie zawsze jest estetyczna (moim zdaniem) i bardzo szkodliwa, jeśli nie jest odpowiednio przeszkolona. Przeprostowane kolana zapewniają dłuższe, precyzyjne linie i są oznaką treningu i siły.

Co powoduje przeprost?

Najczęstsze przyczyny przeprostu kolana to:

  • Przesuwanie kości udowej lub rzepki przez kość piszczelową i wywieranie nadmiernego nacisku na jedno lub więcej głównych więzadeł w stawie.
  • Nieoczekiwane uderzenie w przód kolana, powodujące ruch stawu kolanowego do tyłu, może spowodować naciągnięcie lub rozerwanie ACL.

Zalecana: