Spisu treści:

Czy używanie słuchawek podczas snu jest złe?
Czy używanie słuchawek podczas snu jest złe?

Wideo: Czy używanie słuchawek podczas snu jest złe?

Wideo: Czy używanie słuchawek podczas snu jest złe?
Wideo: Nauka angielskiego podczas snu | Najważniejsze zwroty i słowa po angielsku 2024, Lipiec
Anonim

Słuchawki dla Spanie

Oni są bezpieczna i nie są niewygodne, jeśli śpisz na boku. Chociaż te słuchawki mają sznury i zawsze istnieje ryzyko uduszenia, ryzyko jest niskie. Szanse na to są prawdopodobnie tak samo prawdopodobne, jak uderzenie pioruna (nie cytuj mnie na ten temat).

W związku z tym, czy można używać słuchawek podczas snu?

Jeśli jednak położysz się twarzą do sufitu, możesz prawdopodobnie sprawić, by to zadziałało, ale tylko wtedy, gdy wiesz, że nie rzucasz i nie obracasz podczas Jesteś spanie . Za pomocą nauszne lub nauszne słuchawki zdecydowanie nie jest zalecane. Nawet wewnątrz ucha słuchawki douszne , nie ma gwarancji, że pozostaną w Twoich uszach przez całą noc.

Można też zapytać, czego mam słuchać podczas snu? 9 podcastów, które musisz posłuchać, które pomogą Ci zasnąć

  • Śpij ze mną. Dostępne na iTunes, Android, Stitcher i theWeb.
  • Śpij do dziwnego. Dostępne w iTunes i Stitcher.
  • Podcast na dobranoc Miette. Dostępne w iTunes i Internecie.
  • Opowieści klasyczne. Dostępne w iTunes i Internecie.
  • Podcast o codziennej medytacji.
  • Medytacja Mini.
  • Śpij i zrelaksuj się ASMR.
  • Głęboka Energia 2.0.

Podobnie możesz zapytać, czy słuchanie muzyki podczas snu jest w porządku?

Spać & Muzyka Korzystanie kojące muzyka odpoczynek przed nocą jest całkowicie akceptowalny – a nawet zachęcany – jako technika relaksacyjna. Okazuje się, że pora snu słuchający może nawet pomóc ludziom z spać zaburzenia poprzez wzmocnienie spać Jakość i ilość.

Jakie są najlepsze wkładki douszne do spania?

Top 8 słuchawek i wkładek dousznych do spaniaRecenzje

  • QuietComfort 20. Te wkładki douszne firmy Bose to złoty standard komfortu i jakości dźwięku.
  • Shure SE215-K.
  • SleepPhones AcousticSheep.
  • Bierze.
  • Przytulne telefony.
  • Panasonic RP-HS46E-K.
  • FIRIK.
  • MAXROCK.

Zalecana: