Spisu treści:

Jak tworzy się płytka nazębna w tętnicach?
Jak tworzy się płytka nazębna w tętnicach?

Wideo: Jak tworzy się płytka nazębna w tętnicach?

Wideo: Jak tworzy się płytka nazębna w tętnicach?
Wideo: Co się stanie, jeśli przestaniesz myć zęby? 2024, Czerwiec
Anonim

Formy nazębne kiedy cholesterol osadza się w ścianie tętnica . Aby walczyć, organizm wysyła białe krwinki, które zatrzymują cholesterol, który następnie zamienia się w spienione komórki, które wydzielają więcej tłuszczu i powodują więcej stanów zapalnych. To uruchamia komórki mięśniowe w tętnica ściana do pomnożenia i Formularz czapka na obszarze.

Tak więc, czy możesz odwrócić gromadzenie się płytki nazębnej w tętnicach?

Tabliczki zacząć w tętnica ściany i rosną przez lata. Zablokowany tętnice spowodowany nagromadzenie płytki nazębnej i skrzepy krwi są ten główna przyczyna śmierci w ten USA Obniżenie poziomu cholesterolu i innych czynników ryzyka Móc pomagają zapobiegać cholesterolowi tablice od formowania. Czasami to Móc parzysty odwrócić Niektóre nagromadzenie płytki nazębnej.

Jak powstaje blaszka miażdżycowa? Miażdżyca , czasami nazywane „stwardnieniem tętnic”, występuje, gdy tłuszcz (cholesterol) i wapń gromadzą się wewnątrz wyściółki ściany tętnicy, tworząc substancję zwaną plakieta . Z biegiem czasu nagromadzenie tłuszczu i wapnia zwęża tętnicę i blokuje przepływ krwi.

jak mogę naturalnie odblokować tętnice?

Stosuj dietę zdrową dla serca

  1. Dodaj więcej dobrych tłuszczów do swojej diety. Dobre tłuszcze są również nazywane tłuszczami nienasyconymi.
  2. Wytnij źródła tłuszczów nasyconych, takie jak tłuste mięso i nabiał. Wybieraj chude kawałki mięsa i spróbuj jeść więcej posiłków roślinnych.
  3. Wyeliminuj sztuczne źródła tłuszczów trans.
  4. Zwiększ spożycie błonnika.
  5. Ogranicz cukier.

Czy post wodny może oczyścić tętnice?

Nowe dowody od badaczy kardiologicznych pokazują, że rutynowe okresy post jest dobre dla twojego zdrowia i twojego serca. Badanie wykazało, że post nie tylko obniża ryzyko choroby wieńcowej tętnica choroby i cukrzycę, ale także powoduje znaczne zmiany poziomu cholesterolu we krwi.

Zalecana: