Spisu treści:

Jak sprawić, by moje 5-miesięczne dziecko spało samo?
Jak sprawić, by moje 5-miesięczne dziecko spało samo?

Wideo: Jak sprawić, by moje 5-miesięczne dziecko spało samo?

Wideo: Jak sprawić, by moje 5-miesięczne dziecko spało samo?
Wideo: Kalendarz rozwoju niemowlaka - miesiąc 5 2024, Lipiec
Anonim

Oto jak

  1. Obudź swoją dziecko kiedy postawisz ją na spać .
  2. Zacznij się łamać ten związek między karmieniem/jedzeniem/ssaniem a spać .
  3. Pomóż swojemu maluchowi nauczyć się zasnąć leżeć nieruchomo ( w Twoim ramiona).
  4. Pomóż swojemu maluchowi nauczyć się zasnąć w jego łóżko .
  5. Dotknij zamiast trzymać, w niej łóżko .

Mając to na uwadze, jak mam trenować sen z moim 5-miesięcznym dzieckiem?

Wskazówki dotyczące treningu snu dla 5-miesięcznego dziecka

  1. Miej realistyczne oczekiwania.
  2. Rozpocznij uspokajającą rutynę przed snem.
  3. Ustaw odpowiednią porę snu.
  4. Odtwarzaj biały szum podczas drzemek i w nocy.
  5. Zaciemnij sypialnię.
  6. Pomagaj dziecku często drzemać.
  7. Naucz dziecko samodzielnego zasypiania.

Następnie pojawia się pytanie, jak sprawić, aby moje 3-miesięczne dziecko spało w jego łóżeczku? Jak uśpić dziecko w łóżeczku?

  1. Połóż fundament pod przejście, przydzielając czas na zabawę malucha i czas na drzemkę w łóżeczku w ciągu dnia.
  2. Śpij w pokoju dziecka lub obok jego łóżeczka, aż poczuje się wystarczająco komfortowo zasypiając samotnie.
  3. Rozpocznij rutynę przed snem w wieku około 3 miesięcy, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś.

Wiesz też, w jakim wieku dzieci same zasypiają?

Jednak nauka zasnąć na swoim własny jest ważną umiejętnością, którą ty Móc Pomóż swojemu dziecko uczyć się gdy jest wystarczająco stara - ma około 4 miesięcy. Większość ekspertów i badaczy zgadza się, że pozwalanie dziecko lub małe dziecko płacze, gdy idą do sen będzie nie mają żadnych długotrwałych szkodliwych skutków.

Czy pozwolić dziecku wypłakać się?

Mimo że " płacz z tego " jako taktyka treningu podczas snu nie jest zalecana do noworodki , Jeśli ty „zaraz się zaczniesz” płacz histerycznie, można to umieścić dziecko na kilka minut w bezpiecznej przestrzeni, aby dać sobie odpocząć.

Zalecana: