Czym są interwencje ukierunkowane na rozwiązanie?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 01:49

Rozwiązanie - skoncentrowany miejsca krótkiej terapii (SFBT) Centrum na obecnych i przyszłych okolicznościach i celach danej osoby, a nie na przeszłych doświadczeniach. W tym celu- zorientowany terapia, objawy lub problemy sprowadzające osobę na terapię zazwyczaj nie są ukierunkowane.

Wiedz również, jakie są korzyści z używania podejść skoncentrowanych na rozwiązaniach jako krótkich interwencji?

Cel rozwiązanie - skoncentrowany brief Terapia ma pomóc ludziom wyobrazić sobie przyszłość, którą chcą stworzyć, a następnie stworzyć serię realistycznych kroków, które pomogą im tam dotrzeć. Jak sama nazwa wskazuje, rozwiązanie - skoncentrowany brief terapia skupia się na znajdowaniu rozwiązań problemów, a nie na samych problemach.

Po drugie, czym jest doradztwo skoncentrowane na rozwiązaniach? Rozwiązanie - terapia skoncentrowana - znany również jako rozwiązanie - skoncentrowany krótki terapia lub zwięzły terapia - to podejście do psychoterapii oparte na rozwiązanie -budowanie, a nie rozwiązywanie problemów. Chociaż rozpoznaje obecne problemy i przeszłe przyczyny, to przede wszystkim bada obecne zasoby i przyszłe nadzieje jednostki.

Poza tym, jakie są techniki stosowane w terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach?

Zrób jedną rzecz inaczej

• Pomyśl o tym, co robisz w sytuacji problemowej.
• Pomyśl o czymś, co zrobił ktoś inny, co sprawia, że problem jest lepszy.
• Uczucia mówią ci, że musisz coś zrobić.
• Zmień to, na czym się skupiasz.
• Wyobraź sobie czas w przyszłości, kiedy nie masz problemu, który masz teraz.

Czy terapia skoncentrowana na rozwiązaniach jest skuteczna?

Były mocne dowody, że rozwiązanie - skoncentrowany krótki terapia był efektywny leczenie, dla szerokiej gamy wyników behawioralnych i psychologicznych. Wydawało się, że jest krótsza, przez co jest tańsza niż alternatywne metody leczenia.