Spisu treści:

Jakie lekarstwo jest najlepsze dla mocy mózgu?
Jakie lekarstwo jest najlepsze dla mocy mózgu?

Wideo: Jakie lekarstwo jest najlepsze dla mocy mózgu?

Wideo: Jakie lekarstwo jest najlepsze dla mocy mózgu?
Wideo: #DOBRZEWJEMY neuroprzekaźniki, czyli jak działa na nas chemia w mózgu 2024, Czerwiec
Anonim

Oto 10 najlepszych suplementów nootropowych, które poprawiają funkcjonowanie mózgu

  1. Oleje rybne. Suplementy z olejem rybim są bogatym źródłem kwasu dokozaheksaenowego (DHA) i kwasu eikozapentaenowego (EPA), dwóch rodzajów kwasów tłuszczowych omega-3.
  2. Resweratrol.
  3. Kofeina.
  4. Fosfatydyloseryna.
  5. Acetylo-L-karnityna.
  6. Miłorząb dwuklapowy.
  7. Kreatyna.
  8. Bacopa Monnieri.

W związku z tym, czy istnieje lekarstwo zwiększające moc mózgu?

Naukowcy odkryli, że modafinil poprawia funkcje poznawcze wyższego rzędu bez powodowania poważnych skutków ubocznych. Modafinil, który został przepisany w ten Stany Zjednoczone od 1998 roku w leczeniu schorzeń związanych ze snem, takich jak narkolepsja i bezdech senny, zwiększają czujność podobnie jak kofeina.

Następnie pojawia się pytanie, jaka jest najlepsza witamina dla mózgu? Jak się okazuje, najlepsze witaminy dla mózg zdrowie to B witaminy . Witamina W szczególności witamina B12 jest jednym z najlepsze witaminy dla mózg zdrowie. W rzeczywistości badania potwierdziły, że istnieje bezpośrednia korelacja między: witamina Niedobór witaminy B12 i ubogi mózg zdrowie.

A zatem jaka witamina jest najlepsza na koncentrację i pamięć?

5 witamin i minerałów, które zwiększą koncentrację, koncentrację i produktywność

  • Witaminy z grupy B. Witaminy z grupy B są dobrze znane z poprawy energii, skupienia i czujności.
  • Witamina D3. Witamina D3 jest jednym z najlepszych suplementów, które możesz przyjmować, jeśli chcesz zwiększyć skupienie i koncentrację.
  • Kwasy tłuszczowe omega-3.
  • Witamina C.
  • Magnez.

Jaki lek poprawia pamięć?

Amerykańska żywność i Narkotyk Administracja zatwierdziła już wiele z nich leki , w tym donepezil (Aricept®), winian rywastygminy (Exelon®), galantaminęHBr (Reminyl®) i memantynę (Namenda®). Ponadto nowy psychostymulujący modafinil (Provigil®) poprawia czujność, kluczowy czynnik wydajności poznawczej.

Zalecana: