![Czy fitoestrogeny są dla Ciebie złe? Czy fitoestrogeny są dla Ciebie złe?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14137254-are-phytoestrogens-bad-for-you-j.webp)
Wideo: Czy fitoestrogeny są dla Ciebie złe?
![Wideo: Czy fitoestrogeny są dla Ciebie złe? Wideo: Czy fitoestrogeny są dla Ciebie złe?](https://i.ytimg.com/vi/QRp59bQtEtk/hqdefault.jpg)
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 01:49
Niektórzy naukowcy obawiają się, że wysokie spożycie fitoestrogeny może zaburzyć równowagę hormonalną organizmu. W rzeczywistości, fitoestrogeny są klasyfikowane jako substancje zaburzające gospodarkę hormonalną. Nie ma jednak zbyt wielu dowodów na to, że fitoestrogeny mieć szkodliwy skutki u ludzi (20).
Podobnie pyta się, czy fitoestrogeny zwiększają poziom estrogenu?
Fitoestrogeny Wykazano, że mają zarówno działanie estrogenne, jak i antyestrogenne. Oznacza to, że chociaż niektórzy fitoestrogeny mieć estrogen -podobne efekty i zwiększyć poziom estrogenu w twoim ciele inne blokują jego działanie i zmniejszają się poziom estrogenu (3).
Wiedz też, jakie są skutki uboczne fitoestrogenu?
- zmiany w cyklach hormonalnych.
- trudności z laktacją.
- zwiększone ryzyko raka piersi.
- zwiększone ryzyko endometriozy.
- zwiększone ryzyko raka endometrium.
- zwiększone ryzyko niewirusowego toksycznego zapalenia wątroby.
- zwiększone ryzyko mięśniaków macicy.
Po drugie, czy fitoestrogeny powodują, że tyjesz?
(Reuters Health) – Estrogeny pochodzenia roślinnego, takie jak te z soi i czerwonej koniczyny, mogą przyczyniać się do niepożądanych przybranie na wadze u niektórych kobiet po menopauzie, zgodnie z nowym przeglądem poprzednich badań klinicznych. Znany jako fitoestrogeny , te naturalne związki naśladują działanie estrogenu w organizmie.
Czy fitoestrogeny mogą powodować raka piersi?
Fitoestrogeny , które są szeroko rozpowszechnione w roślinach, są strukturalnie podobne do estrogenów ssaków i mogę w ten sposób słabo wiążą się z receptorami estrogenowymi (1). Oba podwyższone stężenia endogennego estrogenu oraz hormonalna terapia estrogenami w okresie menopauzy wiąże się ze zwiększonym ryzykiem rak piersi (3).
Zalecana:
Czy fitoestrogeny powodują, że tyjesz?
![Czy fitoestrogeny powodują, że tyjesz? Czy fitoestrogeny powodują, że tyjesz?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13869154-do-phytoestrogens-make-you-gain-weight-j.webp)
(Reuters Health) – Estrogeny pochodzenia roślinnego, takie jak te z soi i koniczyny czerwonej, mogą przyczyniać się do niepożądanego przyrostu masy ciała u niektórych kobiet po menopauzie, zgodnie z nowym przeglądem poprzednich badań klinicznych. Te naturalne związki, znane jako fitoestrogeny, naśladują działanie estrogenu w organizmie
Czy pokarmy o wysokim IG są dla ciebie złe?
![Czy pokarmy o wysokim IG są dla ciebie złe? Czy pokarmy o wysokim IG są dla ciebie złe?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13897221-are-high-gi-foods-bad-for-you-j.webp)
Z drugiej strony pokarmy o wysokim indeksie glikemicznym (powyżej 70) trawią się szybciej, a tym samym powodują szybki wzrost poziomu cukru we krwi i insuliny. Może to być nie tylko niebezpieczne dla diabetyków, ale może również powodować inne problemy zdrowotne, takie jak choroby serca i otyłość
Czy mleko bez laktozy jest dobre czy złe dla diabetyków?
![Czy mleko bez laktozy jest dobre czy złe dla diabetyków? Czy mleko bez laktozy jest dobre czy złe dla diabetyków?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13942581-is-lactose-free-milk-good-or-bad-for-diabetics-j.webp)
Mleka bez laktozy lub o obniżonej zawartości laktozy są często polecane osobom z nietolerancją laktozy. Jednak z doświadczenia zawodowego wynika, że osoby z cukrzycą lub insulinoopornością (jak w PCOS) mają tendencję do występowania skoków poziomu glukozy we krwi podczas spożywania tego rodzaju mleka
Czy wykałaczki są dla ciebie złe?
![Czy wykałaczki są dla ciebie złe? Czy wykałaczki są dla ciebie złe?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13993340-are-toothpicks-bad-for-you-j.webp)
Międzyzębowe wykałaczki i wykałaczki do drewna, gdy są używane ostrożnie do usuwania jedzenia i resztek, nie są szkodliwe. Wykałaczki mogą powodować ścieranie i uszkodzenia zębów u podstawy, gdzie stykają się z dziąsłami. Może to prowadzić do chorób dziąseł i innych problemów stomatologicznych. Zamiast wykałaczki użyj nici dentystycznej
Czy w sosie sojowym są fitoestrogeny?
![Czy w sosie sojowym są fitoestrogeny? Czy w sosie sojowym są fitoestrogeny?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14102455-are-there-phytoestrogens-in-soy-sauce-j.webp)
Czy to jest pomocne? Tak nie