Spisu treści:

Co powoduje duszność podczas chodzenia?
Co powoduje duszność podczas chodzenia?

Wideo: Co powoduje duszność podczas chodzenia?

Wideo: Co powoduje duszność podczas chodzenia?
Wideo: Duszność 2024, Lipiec
Anonim

Powoduje z duszność na wysiłek

Może to być nawet wynikiem warunków środowiskowych, jeśli jakość powietrza w Twojej okolicy jest niska. Wszystkie poniższe można podłączyć do duszność podczas wysiłku: przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) zastoinowa niewydolność serca.

Jaka jest zatem przyczyna duszności podczas chodzenia?

Przyczyny duszności obejmują astmę, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc, odmę opłucnową, anemię, raka płuc, uszkodzenie dróg oddechowych, zatorowość płucną, lęk, POChP, duże wysokości z niższym poziomem tlenu, zastoinową niewydolność serca, arytmię, reakcje alergiczne, anafilaksję, zwężenie podgłośniowe, śródmiąższową chorobę płuc, Wiedz też, czy duszność jest poważna? Duszność . Trudność oddechowy lub duszność , nazywany również duszność , może czasami być nieszkodliwe w wyniku wysiłku lub zatkanego nosa. W innych sytuacjach może to oznaczać więcej poważny choroba serca lub płuc.

Tak więc, jak pozbyć się duszności?

1. Oddychanie wargami

  1. Rozluźnij mięśnie szyi i ramion.
  2. Powoli wdychaj powietrze przez nos przez dwa razy, trzymając usta zamknięte.
  3. Zaciśnij usta, jakbyś miała zagwizdać.
  4. Wydychaj powoli i delikatnie przez zaciśnięte usta, licząc do czterech.

Kiedy powinienem obawiać się duszności?

Poszukaj pomocy medycznej w nagłych wypadkach, jeśli Twój duszność towarzyszy ból w klatce piersiowej, omdlenia, nudności, niebieskawe zabarwienie ust lub paznokci lub zmiana czujności umysłowej – ponieważ mogą to być objawy zawału serca lub zatorowości płucnej.

Zalecana: