Czy ciepła lemoniada jest dobra na przeziębienie?
Czy ciepła lemoniada jest dobra na przeziębienie?

Wideo: Czy ciepła lemoniada jest dobra na przeziębienie?

Wideo: Czy ciepła lemoniada jest dobra na przeziębienie?
Wideo: Prawdziwa domowa lemoniada. Jak zrobić szybko orzeźwiającą lemoniadę? MENU Dorotki. 2024, Lipiec
Anonim

Najlepsze wskazówki, jak pokonać swoje przeziębienie piją dużo płynów i dużo odpoczywają. Woda, sok, klarowny bulion i ciepły woda z cytrynowy a miód może naprawdę pomóc rozluźnić zatory. Herbata jest w porządku, ale najlepsze są te bezkofeinowe.

Tak więc, czy lemoniada jest dobra, gdy jest chora?

Coca-Cola, Pepsi, Ginger Ale, Lucozade, Sprite i Lemoniada – wszystko może pomóc w nawodnieniu po choroba i/lub biegunka. Pij je, jeśli nie masz dostępu do wody i/lub potrzebujesz odrobiny cukru, aby się ożywić. dobry źródło płynów, witamin i cukrów.

Dodatkowo, czy ciepła lemoniada pomaga na kaszel? Ale jest tak dobrze, zwłaszcza jeśli masz kaszel lub zatorów. ten pomaga sok z cytryny przebić się przez zatory, a miód łagodzi gardło.

Czy ciepła woda cytrynowa jest dobra na przeziębienie?

Oprócz wystarczającej ilości odpoczynku, te środki mogą pomóc Ci poczuć się lepiej: Bądź nawodniony. Woda , sok, klarowny bulion lub ciepła woda cytrynowa z miodem pomaga rozluźnić zatory i zapobiega odwodnieniu. Unikaj alkoholu, kawy i napojów zawierających kofeinę, które mogą pogorszyć odwodnienie.

Czy lepiej spać w zimnym czy ciepłym pokoju, gdy jesteś chory?

Wiele osób lubi spanie w chłodnym Pokój , ale nie rób tego tak przeziębienie że budzisz się z dreszczami w środku nocy. Kiedy czujesz chory , warto nieco podnieść temperaturę, zamiast pozwolić, by termostat spadł. Tylko nie zapomnij zmienić tego z powrotem, kiedy czujesz się lepszy.

Zalecana: